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产后焦虑能自愈吗
病情描述:
产后焦虑能自愈吗
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  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 2022-04-29 03:27
    轻度产后焦虑能自愈,重度产后焦虑需要外界治疗。不严重的产后焦虑可以通过自我调节来自愈,且时间比较长。中重度产后焦虑需要依靠外界治疗,中药配合心理治疗有很好的疗效,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。且中药副作用小、标本兼治。同时搭配心理治疗从根本上治疗疾病,会取得不错治疗效果。
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神经官能症怎样治疗
神经官能症的治疗方法,首先就是认知疗法,纠正患者的一些错误认知以及看法;其次是就是支持性心理治疗,包括指导、疏导以及安慰等等;再次就是行为疗法,包括系统脱敏疗法和冲击疗法;最后就是生物反馈疗法,缓解紧张以及焦虑等情绪。
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社交恐惧症怎么得的
社交恐惧症可能是由于基因遗传等先天性因素而发生,与去甲肾上腺素等激素水平异常一类内分泌因素也有密切关联性。如果个人性格比较内向,或者从小受到恶劣的社会家庭关系影响,就也容易患上该种疾病。另外,思维方式和生理因素也是诱因。
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一旦患上社交恐惧症,可以根据病情选择合适的心理疗法进行治疗,比较常用的就是自我暗示疗法、催眠疗法、强迫疗法以及情景治疗。除此之外,也可以选用合适的药物来治疗,药物并不能消除恐惧的情绪,但是可以缓解因为恐惧所引发的不良反应。