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婴儿鼻塞怎么解决比较好

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婴儿鼻塞怎么解决比较好

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

婴儿鼻塞可通过抬高头部、生理盐水滴鼻、吸鼻器清理、保持环境湿润等方式缓解。婴儿鼻塞通常由鼻腔狭窄、分泌物堵塞、感冒、过敏等原因引起。
1、抬高头部
将婴儿头部轻微抬高有助于减轻鼻腔充血，可使用毛巾垫高婴儿床头部，避免平躺加重鼻塞。
2、生理盐水滴鼻
使用无菌生理盐水滴鼻软化分泌物，每次1-2滴，配合棉签轻柔清理鼻腔，家长需注意操作力度避免损伤黏膜。
3、吸鼻器清理
选择球形吸鼻器吸出软化后的分泌物，家长需在使用前后彻底清洁器械，避免过度频繁使用刺激鼻腔。
4、保持环境湿润
使用加湿器维持50%-60%湿度，或浴室蒸汽熏蒸10分钟，有助于缓解因干燥或感冒引起的鼻塞。
若鼻塞伴随发热、呼吸急促或持续超过3天，建议家长及时带婴儿就诊，避免自行使用减充血剂等药物。

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