女性口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、饮食因素、牙周疾病、消化系统问题等原因引起。
坚持每日两次巴氏刷牙法,使用牙线清洁牙缝,配合含氯己定的漱口水减少口腔细菌。舌苔过厚者需用刮舌器清理舌背。
避免食用大蒜、洋葱等气味强烈食物,增加芹菜、苹果等富含膳食纤维的蔬果促进唾液分泌。每日饮水保持口腔湿润。
牙龈炎可遵医嘱使用甲硝唑含漱液,龋齿需填充治疗配合头孢克洛。反流性食管炎需用奥美拉唑抑制胃酸。
牙周炎需进行龈下刮治,扁桃体结石需耳鼻喉科清理。糖尿病患者需控制血糖,幽门螺杆菌感染者需四联疗法根除。
建议定期口腔检查,戒烟限酒,保持规律作息。持续口臭需排查鼻窦炎、肺部感染等全身性疾病。