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我总是月经不调应该如何调养

女，25岁 2021-05-21 12:42

病情描述:

我总是月经不调应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院 2021-05-21 13:34

月经不调中药治疗月经先期实热型：症见月经提前而至，量多，色深红或紫红，质黏而稠，伴心烦，口干，面红，尿黄，便干，舌质红，舌苔黄。治疗选用止血片。虚热型：症见经行提前，量少色红，质稠，伴手足心热，两颧骨潮红，舌红苔少。女性在月经期应注意营养，适当补充具有补血功效的食物，如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等，还可依据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。多注意调整好心态，保持一个轻松愉快的心情。

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