小孩打呼噜可能由生理性因素或病理性因素引起,轻度打呼噜多为正常现象,频繁或伴随其他症状需警惕腺样体肥大、过敏性鼻炎等疾病。
仰卧位时舌根后坠可能阻塞气道,建议家长调整孩子侧卧睡姿,避免使用过高枕头。
白天活动量过大可能导致夜间肌肉松弛,家长需合理安排作息时间,保证充足睡眠。
可能与尘螨、花粉等过敏原有关,表现为鼻塞、揉鼻等症状,可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。
多与反复呼吸道感染相关,常伴张口呼吸、睡眠憋醒,需耳鼻喉科评估是否需腺样体切除术。
日常保持室内湿度适宜,避免接触二手烟,若打呼噜持续两周以上或出现呼吸暂停,应及时就医评估。