功能性阳痿可能由心理因素、不良生活习惯、慢性疾病、药物副作用等原因引起,可通过心理干预、生活方式调整、基础疾病治疗、药物替代等方式改善。
焦虑、抑郁或夫妻关系紧张可能抑制勃起功能,建议通过心理咨询或行为疗法缓解压力,必要时遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物。
长期吸烟、酗酒或熬夜会损伤血管内皮功能,需戒除烟酒并保持规律作息,伴随晨勃减少时可联合西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂。
糖尿病、高血压可能导致阴茎血流灌注不足,需控制血糖血压达标,表现为勃起硬度下降时可选用阿伐那非联合二甲双胍等基础用药。
抗抑郁药、降压药可能干扰勃起生理过程,应在医生指导下调整用药方案,如将噻嗪类利尿剂更换为ARB类降压药。
日常建议增加深蹲等盆底肌训练,适量食用牡蛎、核桃等含锌食物,避免过度劳累并及时排查心血管风险因素。