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咽喉炎平时应该有哪些注意事项

女，28岁 2021-06-03 20:20

病情描述:

咽喉炎平时应该要注意些什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

崔鲁佳副主任医师北京中医药大学东方医院 2021-06-03 21:19

经常开窗通风，保持室内合适的温度和湿度。如果没有开窗的条件，趁中午休息时间要到户外走一走，呼吸新鲜空气；多多参加体育锻炼，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染；尽量避免在污染的环境下长时间停留；自己要养成良好的生活习惯，保持良好的心情、充足的睡眠；最好不吸烟不喝酒，预防任何刺激物对咽部不利。建议及时到正规医院的耳鼻喉科就诊。

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