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鼻子发干怎么办

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鼻子发干怎么办

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张立红主任医师北京大学人民医院

鼻子发干可通过保持环境湿度、鼻腔冲洗、局部保湿护理、药物治疗等方式缓解。鼻子发干通常由空气干燥、鼻腔炎症、维生素缺乏、干燥综合征等原因引起。
1、保持湿度
使用加湿器维持室内湿度在合理范围，避免长时间处于空调或暖气环境。生理性干燥无需用药，可通过多饮水改善。
2、鼻腔冲洗
使用生理盐水或海盐水喷雾清洁鼻腔，每日重复进行可缓解干燥。伴随鼻塞时可短期使用盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂。
3、局部护理
涂抹凡士林或羊毛脂软膏保护鼻黏膜，避免频繁挖鼻。若出现结痂可配合红霉素软膏预防感染。
4、药物治疗
可能与萎缩性鼻炎、干燥综合征等疾病有关，通常表现为鼻腔灼痛、嗅觉减退。可遵医嘱使用复方薄荷脑滴鼻液、维生素AD胶丸或泼尼松片。
建议增加深色蔬菜水果摄入补充维生素A，避免辛辣刺激食物。持续两周无改善需排查免疫系统疾病。

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