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彭玉清医生学术心得音频资料
彭玉清
主任医师
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北京中医药大学东方医院
中医科
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上火吃哪些药好
如果自己上火了,首先要判断是哪里的火,当外感上交风热引起口、鼻、咽的干痛,可以使用桑叶、菊花等泡茶喝,如果是肺火、胃火、肝火等脏腑上火可选择一些清热泻火的中成药治疗,对于阴虚燥热的人群则可以使用滋阴降...
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02:27
6.1万浏览
2018-09-30 15:21
手心出汗是哪些原因
手心汗腺由交感神所经支配,交感神经过于旺盛如紧张、恐惧、压力、食辛辣刺激食物都会导致汗液分泌。中医认为心火旺盛、脾虚湿热,也会导致手心出汗。如消化不良、舌苔厚腻,大便黏腻等。此外交感神经功能障碍、遗传...
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01:52
5.9万浏览
2018-09-30 15:21
手脚冰凉是哪些原因
手足冰凉有阳虚、阳郁、寒凝三个症型。阳虚为阳气不能温煦远端,便会导致手足冰凉,该类型的人,常伴有全身怕冷、喜暖、乏力等症状;阳郁常见于职场年轻女性,工作压力大、熬夜导致里热外寒;寒凝表现为寒邪侵袭手足...
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01:53
5.8万浏览
2018-09-30 15:21
气虚血虚该如何调理
气血两虚的人,多吃补益气血的食物,如各种肉类、海产品、猪血类以及补益气血的药膳。建议多吃阿胶、芝麻、核桃、红枣、红糖、黄芪,可气血双补,调整体质。中成药方面,可以选择四君子汤、四物汤、八珍汤、人参养荣...
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01:43
5.4万浏览
2018-09-30 15:21
上火症状有什么
上火分为实火和虚火,又分别表现在不同的脏腑上,例如胃火表现为口舌生疮、大便干燥等;肝火表现为口苦咽干,耳鸣等;心火表现为失眠多梦、心神不宁等。对于长期上火的患者,要考虑其复杂性,寻求专业的医生辨证治疗...
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02:51
6.2万浏览
2018-09-30 15:15
经常上火应该吃什么
上火首先要判断是哪里上火,再针对治疗。对于年轻人,更多是实火为主,与辛辣饮食、熬夜、压力大等密切相关。建议平时可以多食用各种颜色的蔬菜,减轻维生素B的缺失,饮食上要注意清淡、少食,避免摄入过寒的食物,...
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02:20
5.7万浏览
2018-09-30 15:15
上火了应该怎么办
上火需根据火形成的原因进行对阴治疗,中医将其分为虚火、实火、内火和外火。一般情况下,上火的人应该饮食清淡、调整作息、放松心情,对于老年人体质阴虚,应适当补肾阴,滋阴降火,可适当用中药泡茶,食用药膳,服...
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02:08
5.9万浏览
2018-09-30 15:15
三阴交疼是什么原因
三阴交是肝、脾、肾三条经脉所交会聚集的地方。三阴交在轻度按压的时,出现的酸麻胀痛感是属于正常生理现象,如果不按压也会疼痛,则为异常。脾胃问题、下肢水肿都会引起三阴交穴位的疼痛,要依据其他的身体症状来判...
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01:31
6.2万浏览
2018-09-30 15:15
湿气重的症状有什么
湿气重有如下症状:一、易感困倦;二、有头重、眼重、腹胀感;三、会出现黏滞状态,如口中黏腻、耳屎黏滞;四、呈现不清爽状态,如头油、皮肤黏腻、面部长痘、痤疮等;五、出现代谢问题,如高脂血症、高尿酸血症、糖...
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01:29
6.1万浏览
2018-09-30 15:15
湿气重应该怎么调理
湿气重的调理应该做到:一、饮食以清淡、辛温食物为主,少量饮酒,不可过于贪食;二、放松心情、规律作息、适当运动;三、久居潮湿地带的人要多晒太阳,穿干爽、吸汗的衣服。要采取宜干不宜湿,宜静不宜动,宜暖不宜...
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02:38
5.7万浏览
2018-09-30 15:15
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