湿气重应该怎么调理

发布时间：2018-09-3057261次收听

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湿气重的调理应该做到：一、饮食以清淡、辛温食物为主，少量饮酒，不可过于贪食；二、放松心情、规律作息、适当运动；三、久居潮湿地带的人要多晒太阳，穿干爽、吸汗的衣服。要采取宜干不宜湿，宜静不宜动，宜暖不宜寒的原则。

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高脂血症哪些食物不能吃呢，很多人问到了这个问题，高血脂是一种现代人极为常见的疾病，很多人都把高血压，高血脂，还有肥胖称为富贵病，那么我们也有很多亲友得了高血脂的这样的疾病，看着他们每天都会为吃什么而烦恼，我们不禁感叹，这样的疾病真折磨人，下面就一起来了解一下高血脂的人不能吃什么吧。

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高脂血症能否完全痊愈

高脂血症能否完全痊愈呢，答案是肯定的，只要我们积极治疗是肯定能够治好的，高脂血症患者应当吃得明白，吃得健康，尽早改善饮食结构，是治疗高脂血症的首要步骤，也是调脂药物治疗必不可少的前提，因此我们给大家带来了下面的介绍吗，希望能够帮助到大家。

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高脂血症是什么病

高脂血症是指血液中脂质水平异常升高的代谢性疾病，主要表现为总胆固醇、甘油三酯或低密度脂蛋白胆固醇升高，或高密度脂蛋白胆固醇降低。高脂血症可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、糖尿病、甲状腺功能减退等因素有关，通常...

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高脂血症应该注意什么

高脂血症患者需注意调整饮食结构、控制体重、规律运动、戒烟限酒及定期监测血脂水平。高脂血症可能与遗传、不良生活习惯、糖尿病等因素有关，通常表现为头晕、胸闷等症状。1、调整饮食结构减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，如动物油脂...

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孕妇可以吃薯片吗

孕妇可以吃薯片，但需注意避免大量吃薯片，以免造成胃肠负担，引发身体不适。薯片是由马铃薯炸制而成的零食，所以薯片含有维生素、碳水化合物、膳食纤维等营养物质，适量食用薯片可以为孕妇身体提供热量，对身体有一定的好处。少量吃薯片一般不会对孕妇身体和胎儿发育造成不良影响，因此孕妇一般可以吃薯片。但薯片需要油炸，属于高油类食物，油脂含量较高，过量吃大量油脂可能堆积在胃肠道，进而可能会导致肥胖甚至高脂血症，不利于孕妇健康。此外，还可能导致阴虚火旺，出现口干舌燥、牙龈肿痛等不适症状。日常生活中，孕妇需要注意避免大量吃零食，会导致营养摄入单一，不利于补充胎儿发育所需的营养。适当吃新鲜的蔬菜水果可以提供身体所需的营养。

2024-08-11 66次播放

高脂血症导致脑血栓吃什么能缓解

高脂血症是脑血栓的重要风险因素之一，高脂血症会引起动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化加剧会导致粥样斑块形成，斑块增大会引起脑血管狭窄，而斑块破裂则容易并发血栓，致使患者罹患脑血栓，对健康的危害极大，因此控制血脂防治疾病进展很重要。长期用药和日常饮食控制都是不可忽视的！首先，药物方面，西药可以吃他汀类的，比如辛伐他汀，可以抑制胆固醇的合成，降低低密度脂蛋白及甘油三酯水平。中药可以选择同仁堂消栓通络片，可以抵制血小板聚集、降低毛细血管通透性，防止新血栓的形成，同时该药为纯中药方剂，安全性高，不良反应少，是治疗脑血栓的常用中成药。患者朋友应在医生的指导下用药，不要擅自选择。其次，除药物治疗外，患者也要在日常生活中注意戒烟戒酒，清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，多锻炼，控制血压血脂血糖等指标的升高，预防脑血栓的复发。

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2023-02-07

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胆固醇甘油三酯高是怎么回事

胆固醇和甘油三酯，都是血脂的主要组成成分。无论是两者都高，还是单一的升高，都会引起不同类型的高脂血症。引发血脂过高的原因，第一是阻塞性的黄疸，第二是肝细胞受损，第三是糖尿病，第四是肾脏疾病，比如肾病综合征。甘油三酯过高会导致动脉粥样硬化的加重，更容易引起脑中风、心肌梗死等疾病。胆固醇过高，会导致血液中出现了胆固醇结晶，导致血管壁受损和引起脑出血等。甘油三酯增高的患者，临床上多见于那些肥甘厚味的，饮食习惯不好的人，而有些人和遗传或者是疾病也有一定关系。

2021-09-02 90516次播放

高脂血症是什么

高脂血症通常指高脂血症和高脂蛋白血症，是一种代谢疾病。具体内容如下：

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高脂血症怎么回事

高脂血症是目前临床上非常常见一大类疾病，主要分为高甘油三酯血症和高胆固醇血症，还有一些混合性高脂血症。随着当前大众生活改善，高脂血症发病率越来越高。如果平时吃得比较油腻、运动比较少、身体比较肥胖这一类人，往往是容易患有高脂血症。还有一部分人，并不是很胖，吃的也不太多，但是血脂检查结果显示数值特别高，可能是有家族性遗传性高脂血症，本身基因有问题导致血脂非常高。所以对于高脂血症病人，一定要进行严格饮食控制，控制饮食中脂肪摄入量，适当增加运动，这样才能够对血脂改善起到很好帮助。

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2020-02-24

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血滞通胶囊的副作用

血滞通胶囊的副作用目前尚不明确，但临床有些还在进一步统计副作用包括上火、皮疹、胃肠道反应以及肝肾功能损伤等。因此此药物需要中医辩证实施。血滞通胶囊是由中药薤白精制而成的一种中成药制剂，薤白是野生的小蒜，具有通阳散结、行气导滞的功效。主要治疗血瘀痰阻所致的胸闷乏力等症状。用西医的观点来看，主要治疗由高脂血症引起症状。对于老年性高脂血症、家族混合型高脂血症也有一定治疗作用。现代研究也认为，血滞通胶囊具有降血脂和抗动脉粥样硬化的作用，还能抑制血小板聚集以预防血栓的形成。血滞通胶囊还没有发现有明确的副作用。如果服用该药时间过长或服用超剂量的药物，可能有上火的情况，因此阴虚火旺的人不宜用，气虚的人也不宜用。也有报道称极少数人可能会出现皮疹等过敏反应，还有会出现胃肠道反应，比如烧心、食欲差、恶心等，可能引起肝肾功能损伤而出现转氨酶和肌酐的升高。这些副作用目前还在进一步统计中。由于该药是中成药制剂，只有符合中医辨证证型患者服用才有明显效果，所以在服用前最好在中医师辨证指导下服用。

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2020-02-19

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高脂血症的治疗

高脂血症跟很多因素有关，比如饮食、代谢紊乱、遗传因素、某些药物等等。在治疗上也应该针对能引起高脂血症的因素采取相应的治疗。一般治疗：多运动锻炼，控制好体重不超标，杜绝烟酒，饮食上要注意低盐低脂饮食，这样就可以给进一步控制血脂打下基础。药物治疗：常用的降脂药包括他汀类的，比如洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等；贝特类的，包括非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特等；烟酸类的比如阿昔莫司；树脂类的比如考来烯胺等；胆固醇吸收抑制剂比如依折麦布等等。临床上需要根据不同异常的血脂指标以及各个降脂药的作用机理选择合理的药物治疗，必要时可以联合作用机理不同、而且不增加相互副作用药物控制血脂。如果血脂水平极高，难以用药物控制，也可以考虑血浆净化或外科治疗。

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2020-01-09

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高脂血症吃什么好

高脂血症患者可以多喝水，多吃蔬菜和水果，如木耳、洋葱、芹菜、菜花等。患高脂血症后，控制饮食十分必要。根据患者血脂程度、分型及性别、年龄和劳动强度等制定食谱，中老年人可以到老年病科，由专家制定个体化食谱。高血脂患者在饮食方面重点是控制食物摄入量，尽量避免油类食物，以清淡饮食为主，但不宜长期吃素，要严格限制脂肪高胆固醇高的食品，如猪脑、猪肝等动物内脏、油炸食品及糖类。同时高脂血症患者不仅要控制饮食，还要控制总体饮食摄入量，并且积极地参加适当运动。

2020-01-09 55631次播放

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高脂血症严重吗

高脂血症有一定的危害性。血脂中的低密度脂蛋白胆固醇是造成动脉粥样硬化的危险因素。随着内皮功能的损害LDL-C可能会沉积到内皮细胞下，在氧化应激的过程中可能被巨噬细胞吞噬，巨噬细胞融合后，在血管壁形成动脉粥样硬化的粥样斑块。这是患者动脉粥样硬化心血管疾病发生的病理基础。冠心病与血脂、胆固醇升高有密切的关系。降低胆固醇，可降低冠心病的死亡率。我国冠心病的发生率呈逐年增高的趋势，其中最主要的原因是胆固醇水平的升高，甚至高过吸烟以及糖尿病，成为最主要的动脉粥样硬化疾病的致病因素。

2020-01-07 60256次播放

高血脂食疗

高脂血症的饮食禁忌，其实也很简单，主要还是少摄入高脂肪的这些食物，尤其是垃圾食品。过多的大量的摄入养成了摄入高脂肪的饮食习惯，危害是非常大的。我们现在高脂血症的患者发病年龄越来越低，20岁、30岁就有出现的这些患者，这些患者在我们临床上看跟大量的摄取垃圾食品，高脂肪的食品关系是非常大的。所以对这样的食物肯定是大家要积极控制。

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2018-09-07

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高血脂怎么预防

针对高血脂的预防主要包括以下几点：第一，少摄入多消耗；第二，如果想要预防高血脂的发生，就需要了解基因的情况，除询问家族史以外，还要进行一些检查，测量有无患高血脂和心脑血管疾病的风险。如果基因的类型不太好，就需要高度关注该类的人群，要注意定期进行身体检查，也要注意监测血压、血糖、血脂等是否正常；第三，在日常生活中，要保持规律的作息，注意劳逸适度，要保证较好的睡眠与休息，就能够较好的预防高血脂的发生；第四，可以根据身心情况，来锻炼身体。也可以做各种保健活动，比如健身操、散步、打太极拳等。但是，一定不要超负荷运动；第五，饮食要平衡、多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类、瘦肉等。

2018-08-30 63446次播放