龙港市人民医院出名吗 喝多两口浓茶可导致贫血
龙港市人民医院出名吗
龙港市人民医院秉承“以人为本，用心服务，全程关怀”的人文服务精神。不断引进先进的医疗设备，提高医生的专业技能。竭诚为患者服务。帮助众多患者摆脱了疾病的困扰，受到了很多患者的高度赞扬。
喝多两口浓茶可导致贫血
贫血在我们生活中并不少见，提起贫血，大家的反应可能首先就是调整饮食，补充肉类、吃吃猪红，又或是多吃红枣就可以了。其实不然，导致贫血的原因有很多种，刚刚所说的改善贫血的饮食妙招只是针对于缺铁性的贫血。
这些不良生活习惯会导致贫血
人为什么会有贫血呢？其中，贫血中以缺铁性的贫血最常见，这与女性的生理特点并无太大关系。缺铁性贫血又属于营养性贫血，生活中有两种不良的饮食习惯最容易引起缺铁性贫血的发生。说不好，您可能也在犯。
导致缺铁性贫血的发生主要有两方面：
1.有长期喝浓茶的习惯。茶叶中含有大量的鞣酸，长期饮用浓茶会使这些鞣酸与体内的铁元素结合，阻碍身体对铁的吸收。因此也提醒广大热爱喝茶的人士，喝茶应适量，最好以清茶为好，切勿喝浓茶。
2.素食主义者倡导素食就是健康的标准，其实不然。食物的多样可以帮助人体补充多种的营养物质，长期不吃肉会导致身体缺乏维生素B12，进而有诱发贫血的可能。
多种症状表现预示贫血
缺铁性贫血的患者通常会有倦怠、疲乏、烦躁、心悸、气短、记忆力减退、食欲变差等表现。有些患者可能还会出现皮肤干皱、毛发干枯、指甲薄脆等。往往不少人觉得这些表没有影响到生活，就靠平时饮食上调理一下就过去了。其实很多慢性贫血的表现，很容易诱发心血管疾病的发生，是人体健康长期的安全隐患。
治疗贫血关键在于揪其真因
另外，贫血的类型有很多，有时候并不是单纯的像缺铁性贫血一样靠日常饮食调整一下就可以恢复正常。要想改善贫血，关键在于揪出导致贫血的真正原因。
引起贫血的原因有很多，包括消化系统疾病方面，萎缩性胃炎胃溃疡、十二指肠溃疡等，都可能影响到铁的吸收，此时单纯补铁并不能起到改善贫血的作用。以及是否身体内有器官在过多失血，若没有及时发现和加以干预治疗，不仅贫血的症状会更为严重，甚至还会威胁到自身生命安全。还有再生障碍性贫血、地中海贫血等，因为基因缺陷而导致骨髓造血能力出现问题，这种情况就必须到医院接受特别的治疗。
因此，最好还是建议到医院做血常规检查评估，综合诊断最为保险。
