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茶和咖啡喝多了会贫血吗？

女，25岁 2018-06-20 21:19

病情描述:

女人总是容易贫血，想问下茶和咖啡喝多了会贫血吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-06-20 22:03

过量嗜饮咖啡与茶，可能导致缺铁性贫血。这是因为茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质，可与铁形成难以溶解的盐类，抑制铁质吸收。因此，女性饮用咖啡和茶应该适可而止，一天一两杯足。

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