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两岁宝宝三天未排便可通过调整饮食结构、增加活动量、腹部按摩、使用药物等方式缓解。便秘通常由膳食纤维摄入不足、水分缺乏、肠道菌群紊乱、先天性巨结肠等原因引起。 1、调整饮食结构 增加蔬菜水果等富含膳食纤维的食物,如西蓝花、苹果、燕麦,有助于...
广泛性焦虑症可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、社会支持等方式治疗。广泛性焦虑症通常由遗传因素、长期压力、脑化学物质失衡、创伤经历等原因引起。 1、心理治疗 认知行为疗法是首选方法,帮助患者识别和改变负面思维模式。暴露疗法可逐步减少对...
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