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老年三高人群适合选择低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食，如全谷物、蔬菜、水果、豆类和鱼类。控制饮食是管理高血压、高血脂和高血糖的关键，同时结合适量运动，有助于改善整体健康状况。全谷物如燕麦、糙米和全麦面包富含纤维，有助于降低胆固醇和血糖。蔬菜如...
甲状腺结节5类患者通常需要立即手术，因为5类结节恶性风险较高，建议通过手术切除明确诊断并防止病情恶化。甲状腺结节根据超声影像特征分为1-5类，5类结节具有高度恶性特征，如边缘不规则、微钙化、纵横比大于1等，恶性风险超过85%。手术是主要治疗...
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