肌腱炎患者可以适量吃富含优质蛋白、维生素C、抗炎成分的食物,如鸡蛋、西蓝花、深海鱼等,有助于促进组织修复。若症状持续或加重,建议及时就医,在医生指导下配合药物治疗。 一、食物 1、鸡蛋 鸡蛋含有优质蛋白和卵磷脂,能帮助肌腱组织修复。蛋白质...
纤维肌痛属于慢性疼痛综合征,建议首诊风湿免疫科或疼痛科,长期管理需结合康复医学科和心理科。纤维肌痛的治疗需要多学科协作,主要有风湿免疫科明确诊断、疼痛科控制症状、康复医学科制定运动方案、心理科干预情绪障碍、中医科辅助调理等方式。 1、风湿...
骨折七八天突然剧烈疼痛可能与局部炎症反应、血肿压迫或二次损伤有关。骨折后疼痛突然加重主要有骨折端移位、局部感染、血栓形成、软组织损伤加重、骨筋膜室综合征等原因。建议立即就医检查,避免延误治疗。 1、骨折端移位 骨折后固定不牢固或过早活动可...
颈椎后突可通过调整姿势、物理治疗支具、颈椎牵引、药物治疗、手术治疗等方式矫正。颈椎后突可能与长期低头、椎间盘退变、外伤、先天发育异常、骨质疏松等因素有关。 1、调整姿势 保持正确坐姿和站姿有助于缓解颈椎后突。避免长时间低头使用手机或电脑,...
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