高血压肾病吃什么好
2023-03-07 08:36:49
北京肾病专科医院
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高血压肾病吃什么好?人们生活水平的日益改善，不仅仅是提高了人们的生活水平，而且也导致了高血压肾病的发病率逐年高升，高血压肾病吃什么好?高血压肾病的饮食是哪些?便成了高血压肾病患者较为关心的问题，下面我们就一起来了解一下。
①要多食新鲜菜和瓜果等富含维生素b、维生素的c的食物。如豆芽、瓜果、海带、紫菜、木耳等。
②要多食具有降压作用的食品，如绿豆、茄子、芹菜、海带、胡萝卜、荠菜、花生、木耳、柿子等。
③要忌烟，香烟中的尼古丁，能刺激心脏和血管，使血压升高，加速动脉粥样硬化的形成。
④要少食动物脂肪、不食动物内脏等。少吃甜食，吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。
⑤要少吃动物性蛋白、多吃植物性蛋白、如豆类及豆制品。动物蛋白应多吃海鲜、鱼类。如海参、海蜇及某些鱼类，不仅能提供人体所需的蛋白质，而且还具有一定的降压的作用。
⑥要少量喝茶和适量饮酒。其他食物如淡香茶、酵母乳饮料等高血压患者也可以酌量食用。
⑦可以多吃一点低能量的食物，多吃淀粉、玉米，尽量不要吃葡萄糖，蔗糖，这些糖分属于单糖，易引起血脂升高。
高血压肾病吃什么好?合理的饮食，可以使健康的人精力充沛，使患者朋友起到更好的治疗效果。俗话说的好：医食同源，食借药威，药助食性，药食同用，相得益彰，说的就是药物跟正确的饮食二者之间相辅相承的辩证关系。所以说大家应该多高血压肾病的饮食引起重视。
