辽宁治甲亢去哪里好 甲亢病人的饮食

2023-04-30 14:34:40
辽宁甲亢医院
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甲亢患者饮食的注意事项有哪些

甲亢是一种高代谢疾病,一般而言,会导致身体消耗过大而引起营养缺乏,故须补充相应营养物质,同时,含碘及辛辣等食物则应尽可能少食用,而具体的饮食原则如下:

1、保证热量供应:

应避免一次性摄入过多,除三餐外,可适当增加2~3餐,一般一天应为5~6餐。

2、增加蛋白质供给:

甲亢可导致蛋白质分解增加,因此需增加蛋白质供给,因为动物蛋白有刺激兴奋作用,故以补充大豆等植物蛋白为主。

3、增加维生素供给:

多食用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物(如新鲜绿叶蔬菜),适当食用动物内脏,必要时可补充维生素制剂。

4、补充矿物质:

适当增加矿物质(如钾、钙、磷等)的摄入,尤其是伴有腹泻的患者。

5、限制膳食纤维:

甲亢患者胃肠蠕动增强,常伴有排便次数增多或腹泻的症状,所以对饮食纤维多的食物应加以限制。

6、低碘食物和药物:

碘是合成甲状腺激素的原料,因此应减少食用含碘高的食物如紫菜、海鱼、海带、发菜、虾皮等,尽量避免使用某些含碘药物如乙胺碘呋酮等,含碘造影剂也应慎用。

7、减少食用辛辣刺激的食物:

如辣椒、姜、葱、蒜等。

甲亢病人的饮食

一、甲亢病人的饮食原则:

1、忌碘:碘是合成甲状腺素的一个重要元素,在一定量的限度内,甲状腺素的合成量随碘的剂量的增加而增加,如果剂量超过限度,则暂时性抑制甲状腺素的合成和释放,使并人症状迅速缓解,但这种抑制是暂时性的。如果长期服用高碘食物或药物,则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”,甲状腺素的合成重新加速,甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增,大量积存的甲状腺素释放到血液中,引起甲亢复发或加重。同时,甲亢病人的很多检查如摄碘率、I131治疗前需禁碘。南方医科大学珠江医院核医学科冯会娟

2、高热量:结合临床治疗需要和患者进食情况而定,一般较正常增加50%-70%,每人每天可供给3000-3500Kcal热量。

3、高蛋白:一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。

4、高维生素:主要补充B族维生素和维生素C

5、适量矿物质:主要为钾、镁、钙等

二、甲亢病人饮食的注意事项:

1、少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。

2、补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。

3、适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。

4、注意营养成分的合理搭配。

5、禁食海带、海鱼、虾、蟹、海蛰皮、紫菜、发菜等含碘高的海产品食物。

6、进食含钾、钙丰富的食物。

7、病情减轻后适当控制饮食。

三、主要食物的营养成分:

1、谷物类:碳水化合物和B族维生素

2、肉类及制品:优质蛋白质、脂肪、B族维生素

3、奶及制品:除纤维素外的各种营养成分

4、蛋及制品:优质蛋白质、高蛋氨酸

5、豆类及制品:优质蛋白质、低脂肪

6、蔬菜、水果:维生素丰富。

注意:在131I治疗后的一个月内考虑到治疗效果,建议患者禁食海带、海鱼、虾、蟹、海蛰皮、紫菜、发菜等含碘高的海产品食物及鸡蛋、牛奶、可乐及一些中药(含碘也较高),一个月后海产品也需要禁食,但鸡蛋、牛奶可以正常食用。

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