行为疗法可以治疗早泄 阳痿的男人为什么易失眠
行为疗法可以治疗早泄
早泄是让男人抬不起头的疾病。因为早泄，男人失去了性爱的能力，失去了欲望、失去了快乐，同时也对生活失去了信心。那么，早泄应该怎么治疗呢?让"行为疗法"来帮你一把。
早泄的诊断是要建立在规律性生活的基础上的?
答案:是的。对有半年以上稳定性生活的男性，其射精时间如果少于2分钟，才可能诊断为早泄。
另外，有些年轻人会有手淫的习惯。根据手淫时间的长短来判断早泄也是不对的。实际的性生活和手淫有很多差别，后者不能替代前者，也不能完全反映男
性真实的性能力。性生活是阴茎和阴道的摩擦刺激，较柔和润滑。而手淫对阴茎的刺激强度比较高，性感受更为强烈，射精时间自然会比正常性生活要快。
经常有人暗自抱怨自己不够持久，甚至怀疑自己得了早泄。早泄的确切定义是什么呢?
答案:经常有年轻人来治疗早泄。一般我们诊断早泄，患者一定要有稳定的性生活半年以上，因此年轻人偶有性生活出现早泄的情况是很正常的，不能据此诊断为早泄。
按照国际的标准来看，当射精发生在插入阴道的2分钟以内就属于早泄范畴。一些人可能持续大于2分钟，而另一些人可能比这还要快。重要的是如果射精比夫妻双方期望的早，并且因此造成了夫妻双方性生活的紧张，这样就可以称之为射精太早或射精太快。
早泄对于年轻人来说更常见，不过早泄的发生与性经历的紧张有关，而与年龄关系并不大。
目前治疗早泄有何手段呢?
答案:早泄目前的治疗手段有很多种，效果因人而异，包括行为疗法，语言疗法，局部疗法，避孕套疗法和药物疗法等，现在最新开展的还有阴茎背神经远端部分切除术。
能否介绍一下最常见的方法，教网友一些自我预防的方法?
答案:治疗早泄最常用的是行为疗法，这种方法是通过锻炼，借以提高病人对射精的控制能力，它是基于性刺激反射和射精反射是可以控制这一前提的。该方法操作简单，具体步骤如下:
第一步:逐渐刺激阴茎，在快要射精的时候马上停止对阴茎的刺激。
第二步:停止刺激30-60秒钟。
第三步:重新刺激阴茎，停止或减弱刺激量直到射精感觉的消失。
第四步:重复上述操作四到五次，直到能够知道什么时间将要射精，然后完成射精。
另外，戴上避孕套进行性生活也是治疗早泄、延缓射精的一种方式。很多早泄患者龟头过于敏感，而戴上避孕套可以增加他们的阀值，改善射精。
阳痿的男人为什么易失眠
阳痿是男性性功能障碍的一种表现，从发病原因来看，90%的患者是由精神因素所致，只有10%的患者是由器质性疾病所引起的。精神心理上的压力，不仅能增加性生活的不和谐，还会带来失眠与烦恼。据专家研究认为，造成精神性阳痿症的致病因素，大致可归纳为以下四个方面：
（1）不了解性生理，对性生活有恐惧感或厌恶感;新婚之夜过分紧张或饮酒过量、性生活时双方配合不协调或环境不良、夫妻感情不好等，这些都会使勃起中枢受到强烈抑制，造成性欲低落，勃起困难，出现阳痿。
（2）在心理发育过程中受过不良影响，如婚前有过遗精或手淫史，因而怀疑自己的性功能已受到影响;有的新婚青年，因为房事过敏，又怕妻子过早怀孕，常在射精前中断性交，每次过性生活时，精神都十分紧张;还有的人在首次性生活中受到了精神创伤，便怀疑自己的性功能等等。这些不良精神状态会逐渐使勃起中枢受到持续性抑制，从而产生阳痿。
（3）强烈的情绪波动，沉重的精神负担，心情过分忧郁、沮丧，体力和脑力劳动过度疲劳，也会暂时出现精神性阳痿。
按摩治疗男人早泄的方法有哪些
男性早泄的情况是比较的多见的，在我们的生活中有很多的患者，男性早泄的因素是很多的，先天不足或手淫、性生活过度等都是其常见的原因，需要注意的是不同的原因治疗的方法也是不同的，患有早泄，要选择正规的医院就医。那么男人早泄按摩的方法有哪些?
几种穴位按摩治疗早泄的方法如下:
1。自我保健穴位按摩治疗早泄方法:这种方法对于缓解男性早泄的症状有很好的作用，一般点按两侧三阴交，两侧需轮流进行，并按时做收腹提肛动作。一般每日1～2次，每次约30～40分钟左右。按摩时，要注意手法要轻柔。
2。坐式穴位按摩治疗早泄方法:患者取坐式，患者保持放松的状态，一般取上星、百会、通天、肩井等的穴位，手法为揉、拿、点、按等方法每次30～40分钟。按摩时的力度不要太大，也不要过小，以患者舒适为度。
3。仰卧式穴位按摩治疗早泄方法:患者取仰卧位姿势，并注意保持全身放松的状态。常用的穴位为中脘、气海、关元、中极等，常用的手法有点按、点揉。每次按摩约为30～40分钟左右。一般坚持的疗程比较的长。
4。俯卧式穴位按摩治疗早泄方法:患者取俯卧的姿势，嘱患者松开腰带，让患者保持全身放松的状态。常用的穴位有心俞、肝俞、肾俞、命门等，常用的手法有点按、揉搓、拍打等方法。每日治疗30～40分钟，注意要长期的坚持，才可能有明显的效果。
按摩治疗男人早泄的方法有哪些?以上是按摩治疗男性早泄的方法，希望对大家有帮助。需要注意的是按摩治疗男性早泄不是一朝一夕的事情，要长期的坚持才会有明显的效果。此外男性早泄也要注意相关的护理，以便疾病更快的恢复。
