宝宝得了支气管炎如何食疗
2025-04-13 14:00:22
支气管炎患儿可通过食疗辅助缓解症状，推荐蜂蜜梨水、白萝卜汤、百合粥等润肺止咳的膳食。关键需保证营养均衡、避免刺激性食物，同时配合医生治疗。
1.蜂蜜梨水
梨具有生津润燥功效，加入适量蜂蜜能缓解咽喉不适。选择新鲜雪梨去皮切块，加水煮沸后转小火炖20分钟，晾至温热后加入1-2茶匙蜂蜜。注意1岁以下婴儿禁用蜂蜜，可用冰糖替代。
2.白萝卜汤
白萝卜含芥子油成分能化痰通气。取白萝卜200克切丝，与少量陈皮、生姜片同煮，水沸后继续炖煮15分钟。适合痰多咳嗽时食用，每日1-2次，连续3-5天。可添加少量瘦肉增加蛋白质摄入。
3.百合粥
干百合15克提前浸泡，与粳米50克同煮成粥，起锅前加入适量冰糖。百合含黏液质能保护呼吸道黏膜，适合夜间干咳明显的患儿。可搭配银耳增强滋阴效果，脾胃虚寒者应减少食用量。
食疗期间需避免冷饮、油炸食品及过甜食物。保证每日饮水量，6岁以上儿童每天不少于800ml。若出现发热超过38.5℃、呼吸急促或饮食量下降50%超过24小时，需立即就医。母乳喂养婴儿应坚持哺乳，母亲需避免进食辛辣海鲜等发物。
支气管炎患儿的饮食管理重在减轻呼吸道负担，选择易消化、富含维生素A/C的食物能促进黏膜修复。所有食疗方案需在医生指导下进行，急性期仍应以药物治疗为主，慢性期可长期采用药膳调理。观察患儿对食物的耐受性，出现过敏或症状加重应及时停用并咨询医师。
