前列腺肥大应注意那些措施呢
2025-06-13 19:00:43
前列腺肥大患者应注意调整生活方式、定期监测症状、规范用药、及时就医评估及预防并发症。主要措施包括控制液体摄入、避免憋尿、适度运动、减少刺激性饮食、遵医嘱用药等。
每日饮水量控制在1500-2000毫升，避免睡前大量饮水以减少夜尿。限制酒精、咖啡因及辛辣食物摄入，这些物质可能刺激膀胱加重尿频。保持规律排便，避免久坐或骑车压迫会阴部。
记录排尿日记，关注尿流变细、排尿中断、尿急等症状变化。每年进行前列腺特异性抗原检测和直肠指检，中重度患者需每3-6个月复查尿流率或残余尿量测定。
α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛膀胱颈肌肉，5α还原酶抑制剂如非那雄胺能缩小腺体体积。合并感染时需用左氧氟沙星等抗生素，疼痛明显者可短期使用塞来昔布。
出现急性尿潴留、血尿、肾功能异常时需急诊导尿。药物治疗无效或合并膀胱结石、反复尿路感染时，应考虑经尿道前列腺电切术或激光汽化术等手术治疗。
长期排尿困难可能引发肾积水，需定期检查泌尿系超声。保持会阴清洁，避免尿路感染。合并高血压或糖尿病者需严格控制基础疾病，以防加重前列腺充血。
前列腺肥大患者应建立规律的排尿习惯，每次尽量排空膀胱，可尝试双次排尿法。饮食中增加南瓜籽、西红柿等含锌和番茄红素的食物，避免服用含麻黄碱的感冒药。温水坐浴有助于缓解盆腔充血，凯格尔运动能增强盆底肌力量。若出现发热、腰痛等肾盂肾炎表现，或药物治疗后症状持续恶化，须立即至泌尿外科就诊。
