上海治打鼾的医院排名前十
上海治疗打鼾比较好的医院有复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市第六人民医院、复旦大学附属华山医院、上海中医药大学附属龙华医院、上海市第一人民医院、上海交通大学医学院附属仁济医院、同济大学附属同济医院、上海市第十人民医院。这些医院在耳鼻喉科及睡眠呼吸障碍诊疗领域具有丰富的临床经验，配备的检查设备，能为患者提供专业的诊疗服务。
打鼾（睡眠呼吸暂停综合征）多由气道狭窄或阻塞引起，长期不治疗可能引发高血压、心脏病等并发症。及时就医评估病因对改善症状至关重要。
1.复旦大学附属眼耳鼻喉科医院-耳鼻喉科
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院是国内耳鼻喉疾病诊疗的机构，在睡眠呼吸障碍诊疗方面具有突出优势。医院配备多导睡眠监测系统，可评估打鼾严重程度，开展悬雍垂腭咽成形术等特色手术，拥有国内的无创呼吸机压力滴定技术。
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院地址：上海市徐汇区汾阳路83号。
就诊科室：耳鼻喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.上海交通大学医学院附属第九人民医院-耳鼻咽喉头颈外科
上海交通大学医学院附属第九人民医院耳鼻咽喉头颈外科在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征诊疗方面经验丰富。科室开展鼻腔扩容术、舌根悬吊术等个性化手术方案，结合口腔矫治器治疗轻度患者，形成多学科联合诊疗模式。
上海交通大学医学院附属第九人民医院地址：上海市黄浦区制造局路639号。
就诊科室：耳鼻咽喉头颈外科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.上海交通大学医学院附属瑞金医院-呼吸与危重症医学科
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科设有睡眠呼吸障碍专病门诊，拥有国际标准的睡眠监测室。科室采用持续气道正压通气治疗为主，结合减重、体位训练等综合干预措施，对复杂病例开展多学科会诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院地址：上海市黄浦区瑞金二路197号。
就诊科室：呼吸与危重症医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.上海市第六人民医院-耳鼻咽喉头颈外科
上海市第六人民医院耳鼻咽喉头颈外科在睡眠呼吸障碍外科治疗方面具有特色优势。科室创新应用低温等离子消融技术治疗鼾症，创伤小、恢复快，同时开展上气道持续正压通气压力滴定研究，制定个性化治疗方案。
上海市第六人民医院地址：上海市徐汇区宜山路600号。
就诊科室：耳鼻咽喉头颈外科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.复旦大学附属华山医院-呼吸科
复旦大学附属华山医院呼吸科设有睡眠呼吸疾病诊疗中心，配备的便携式睡眠监测设备。科室注重打鼾与代谢综合征的关联研究，建立从诊断到长期管理的全程诊疗体系，尤其擅长复杂睡眠呼吸障碍的综合治疗。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：呼吸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
6.上海中医药大学附属龙华医院-耳鼻喉科
上海中医药大学附属龙华医院耳鼻喉科采用中西医结合方法治疗打鼾，除常规手术外，还运用针灸、穴位贴敷等中医特色改善上气道肌肉张力。科室研发的鼾症协定方在调节体质方面具有独特效果。
上海中医药大学附属龙华医院地址：上海市徐汇区宛平南路725号。
就诊科室：耳鼻喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
7.上海市第一人民医院-呼吸科
上海市第一人民医院呼吸科在睡眠呼吸疾病诊疗领域积淀深厚，拥有独立的睡眠监测单元。科室注重个体化治疗，根据患者解剖特点和病情严重程度，制定包括行为干预、器械治疗和手术在内的阶梯化治疗方案。
上海市第一人民医院地址：上海市虹口区武进路85号。
就诊科室：呼吸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
8.上海交通大学医学院附属仁济医院-耳鼻咽喉科
上海交通大学医学院附属仁济医院耳鼻咽喉科开展全面的睡眠呼吸障碍评估与治疗，特别在儿童鼾症诊疗方面具有优势。科室采用药物、手术、呼吸机等综合手段，建立长期随访制度确保治果。
上海交通大学医学院附属仁济医院地址：上海市浦东新区浦建路160号。
就诊科室：耳鼻咽喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
9.同济大学附属同济医院-呼吸与危重症医学科
同济大学附属同济医院呼吸与危重症医学科设有睡眠呼吸障碍专病门诊，配备智能分析系统诊断打鼾类型。科室创新应用远程监测技术指导家庭治疗，建立呼吸机治疗数据库优化参数设置。
同济大学附属同济医院地址：上海市普陀区新村路389号。
就诊科室：呼吸与危重症医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
10.上海市第十人民医院-耳鼻咽喉科
上海市第十人民医院耳鼻咽喉科在微创治疗打鼾方面技术成熟，开展鼻内镜下鼻腔扩容、软腭射频消融等精细手术。科室建立多导睡眠图数据库，通过大数据分析提高诊断准确性，制定干预方案。
上海市第十人民医院地址：上海市静安区延长中路301号。
就诊科室：耳鼻咽喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
预防打鼾需从生活方式入手：保持适宜体重，避免睡前饮酒，采取侧卧位睡眠。使用加湿器维持卧室湿度，定期清洁床上用品减少过敏原。出现白天嗜睡、记忆力下降等症状时应及时就医，睡眠监测可明确打鼾类型和严重程度。治疗期间需遵医嘱定期复查，使用呼吸机者要做好设备维护和压力调整，术后患者需进行呼吸功能锻炼。建立规律的睡眠作息，避免过度疲劳，这些措施都有助于改善睡眠质量。
