福州焦虑抑郁治疗医院
福州治疗焦虑抑郁比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福州市第四医院、福建省福州神经精神病防治院、福建省精神卫生中心、福建省人民医院、福州市第二医院、福州总医院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，拥有专业的医疗团队和的治疗设备，能够为焦虑抑郁患者提供全面的诊疗服务。
焦虑抑郁是常见的精神心理疾病，发病原因复杂，可能与遗传、环境、心理社会因素等多方面有关。及时就医接受专业治疗对改善症状、提高生活质量至关重要。
1.福建省立医院-心理科
福建省立医院心理科是福建省重点学科，拥有一支经验丰富的专家团队，在焦虑抑郁等心理疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。科室配备的心理测评系统和治疗设备，开展药物治疗、心理治疗等多种治疗方式，为患者提供个性化诊疗方案。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.福建医科大学附属协和医院-精神心理科
福建医科大学附属协和医院精神心理科是福建省精神卫生领域的科室，在焦虑抑郁等心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验。科室拥有多位知名专家，开展药物治疗、认知行为治疗等多种治疗方法，为患者提供全方位的医疗服务。
福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
3.福建医科大学附属第一医院-心理科
福建医科大学附属第一医院心理科是福建省精神卫生领域的重要科室，在焦虑抑郁等心理疾病的诊疗方面具有显著特色。科室拥有的诊疗设备和专业的医疗团队，开展药物治疗、心理治疗等多种治疗方式，为患者提供优质的医疗服务。
福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.福州市第四医院-精神科
福州市第四医院精神科是福州市精神卫生领域的专业科室，在焦虑抑郁等心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验。科室拥有多位资深专家，开展药物治疗、心理治疗等多种治疗方法，为患者提供全面的医疗服务。
福州市第四医院地址：福建省福州市仓山区上三路216号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
5.福建省福州神经精神病防治院-精神科
福建省福州神经精神病防治院精神科是福建省精神卫生领域的专业科室，在焦虑抑郁等心理疾病的诊疗方面具有显著优势。科室拥有的诊疗设备和专业的医疗团队，开展药物治疗、心理治疗等多种治疗方式，为患者提供优质的医疗服务。
福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区上三路216号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
6.福建省精神卫生中心-心理科
福建省精神卫生中心心理科是福建省精神卫生领域的专业科室，在焦虑抑郁等心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验。科室拥有多位资深专家，开展药物治疗、心理治疗等多种治疗方法，为患者提供全面的医疗服务。
福建省精神卫生中心地址：福建省福州市仓山区上三路216号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
7.福建省人民医院-心理科
福建省人民医院心理科是福建省精神卫生领域的重要科室，在焦虑抑郁等心理疾病的诊疗方面具有显著特色。科室拥有的诊疗设备和专业的医疗团队，开展药物治疗、心理治疗等多种治疗方式，为患者提供优质的医疗服务。
福建省人民医院地址：福建省福州市台江区八一七中路602号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
8.福州市第二医院-精神科
福州市第二医院精神科是福州市精神卫生领域的专业科室，在焦虑抑郁等心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验。科室拥有多位资深专家，开展药物治疗、心理治疗等多种治疗方法，为患者提供全面的医疗服务。
福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上三路216号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
9.福州总医院-心理科
福州总医院心理科是福建省精神卫生领域的专业科室，在焦虑抑郁等心理疾病的诊疗方面具有显著优势。科室拥有的诊疗设备和专业的医疗团队，开展药物治疗、心理治疗等多种治疗方式，为患者提供优质的医疗服务。
福州总医院地址：福建省福州市鼓楼区西洪路156号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
焦虑抑郁患者在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于缓解焦虑情绪。保持均衡的饮食，多摄入富含维生素B和Omega-3脂肪酸的食物。与家人朋友保持良好沟通，寻求社会支持。避免过度使用电子设备，减少信息过载带来的压力。定期进行心理咨询或治疗，遵医嘱服药，有助于控制症状，提高生活质量。
