早期乳腺癌不化疗如何复查
早期乳腺癌患者若不接受化疗，复查方案需结合病理分期、分子分型及个体风险制定，通常包括临床检查、影像学评估和肿瘤标志物监测。
术后1-2年内每3个月进行一次临床体检和乳腺超声，重点观察手术区域、对侧乳腺及区域淋巴结情况。钼靶检查建议每年1次，对于保乳患者需在术后6个月内完成基线检查。磁共振成像适用于高危患者或致密型乳腺的补充筛查。血液检测需定期监测CA153和CEA等肿瘤标志物，但需注意其特异性有限，需结合影像学综合判断。骨密度检测推荐每1-2年开展，尤其针对内分泌治疗患者。对于激素受体阳性患者，应持续监测子宫内膜厚度并关注骨关节症状。BRCA基因突变携带者需增加卵巢监测频率。所有复查发现异常影像学改变均需通过穿刺活检明确性质。患者需建立规范随访档案，记录体重变化、药物不良反应及生活质量指标。
术后1-2年内每3个月进行一次临床体检和乳腺超声，重点观察手术区域、对侧乳腺及区域淋巴结情况。钼靶检查建议每年1次，对于保乳患者需在术后6个月内完成基线检查。磁共振成像适用于高危患者或致密型乳腺的补充筛查。血液检测需定期监测CA153和CEA等肿瘤标志物，但需注意其特异性有限，需结合影像学综合判断。骨密度检测推荐每1-2年开展，尤其针对内分泌治疗患者。对于激素受体阳性患者，应持续监测子宫内膜厚度并关注骨关节症状。BRCA基因突变携带者需增加卵巢监测频率。所有复查发现异常影像学改变均需通过穿刺活检明确性质。患者需建立规范随访档案，记录体重变化、药物不良反应及生活质量指标。
建议保持均衡饮食，适量增加十字花科蔬菜和优质蛋白摄入，控制精制糖和饱和脂肪。规律进行有氧运动和抗阻训练，每周累计150分钟中等强度活动。保证每日7-8小时优质睡眠，避免夜间光照干扰褪黑素分泌。戒烟并限制酒精摄入，每日不超过15克。管理慢性压力，可通过正念冥想调节皮质醇水平。注意避免使用含雌激素的保健品，慎用葡萄柚等影响内分泌代谢的食物。出现持续性骨痛、异常阴道出血或新发肿块需立即就医。长期服用内分泌药物者应定期监测肝功能与血脂。
