心理咨询去大连哪里

大连心理咨询服务比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市心理医院、大连市友谊医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。无论是情绪障碍、焦虑抑郁，还是青少年心理问题，这些医院都能提供相应的诊疗方案。

心理咨询的需求近年来显著增加，许多人因工作压力、家庭关系或学业负担而出现心理问题。及时寻求专业帮助可以有效缓解症状，避免问题进一步恶化。

1.大连市第七人民医院-心理科

大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有专业的心理咨询团队，采用认知行为、心理动力学治疗等多种方法，为患者提供个性化的心理干预。医院还设有心理测评中心，能够进行全面的心理评估。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

2.大连医科大学附属第一医院-心理科

大连医科大学附属第一医院心理科依托医学院校的科研优势，在心理咨询和治疗方面具有较高的专业水平。科室医生均接受过系统的心理学培训，能够处理各类心理障碍，包括抑郁症、焦虑症、强迫症等。医院还开展心理健康教育，帮助患者提高心理调适能力。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30；周六上午 8:00-11:30。

3.大连市中心医院-心理科

大连市中心医院心理科是综合性医院中较早设立的心理咨询专科，拥有多名资深心理医生。科室注重心理疾病的早期干预，提供个体心理咨询、团体心理辅导等服务。医院环境舒适，为患者提供私密的咨询空间，确保诊疗过程的专业性。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

4.大连市心理医院-心理咨询科

大连市心理医院是专门从事精神心理疾病诊疗的专科医院，心理咨询科是该院的特色科室。医院引进了的心理治疗设备，如生物反馈仪、沙盘治疗等，为患者提供多样化的治疗选择。医生团队经验丰富，尤其擅长处理复杂心理问题。

大连市心理医院地址：辽宁省大连市甘井子区红旗东路600号。

就诊科室：心理咨询科。

门诊时间：周一至周日 8:00-16:30。

5.大连市友谊医院-心理科

大连市友谊医院心理科是综合性医院中发展较为成熟的心理咨询专科。科室医生具备扎实的心理学理论基础和丰富的临床经验，能够为不同年龄段的患者提供心理咨询服务。医院还设有心理危机干预，为有需要的市民提供及时帮助。

大连市友谊医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路158号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，可以通过规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等方式来维护心理健康。当出现持续的情绪低落、焦虑不安等症状时，应及时寻求专业帮助。家人和朋友的支持也对心理康复至关重要，要多给予理解和陪伴。定期进行心理健康自评，有助于早期发现心理问题。