大连看心理的医院哪家好

大连看心理疾病比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院。这些医院在心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，配备了专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为患者提供全面的心理健康服务。

心理疾病的发病原因复杂多样，包括遗传因素、环境压力、生活事件等多方面影响。及时寻求专业医疗帮助对心理疾病的康复至关重要。

1.大连市第七人民医院-心理科

大连市第七人民医院是辽南地区规模大的精神心理专科医院，在心理疾病诊疗方面具有显著优势。医院设有心理咨询门诊、心理测量室、心理治疗室等专业科室，采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预手段，对抑郁症、焦虑症、强迫症等常见心理疾病具有丰富的诊疗经验。

大连市第七人民医院地址：大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大连医科大学附属第一医院-心理科

大连医科大学附属第一医院心理科依托高校附属医院的科研优势，在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高水平。科室拥有多名高级职称专家，开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法，对青少年心理问题、职场压力等有独到见解。

大连医科大学附属第一医院地址：大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

3.大连市中心医院-心理科

大连市中心医院心理科作为综合性医院的重点科室，在心理疾病的诊疗方面积累了丰富经验。科室配备专业的心理测评系统，能够准确评估患者的心理状态，采用个体化治疗方案，对各类心理障碍进行系统干预。

大连市中心医院地址：大连市沙河口区学工街42号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

4.大连市友谊医院-心理科

大连市友谊医院心理科拥有专业的心理治疗团队，开展心理咨询、心理评估、心理治疗等多项服务。科室特别关注老年心理健康问题，在老年抑郁症、焦虑症等疾病的诊疗方面具有特色优势。

大连市友谊医院地址：大连市中山区三八广场8号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

5.大连大学附属中山医院-心理科

大连大学附属中山医院心理科依托综合性医院的资源优势，在心理疾病的诊疗方面具有较强实力。科室注重心理疾病的早期识别和干预，开展多种形式的心理健康教育活动，为患者提供全方位的心理支持。

大连大学附属中山医院地址：大连市中山区解放街6号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

保持良好的心理健康需要日常的关注和维护。建议保持规律作息，保证充足睡眠；培养兴趣爱好，丰富精神生活；建立良好的人际关系，保持适度社交；学会压力管理技巧，如深呼吸、冥想等放松方法；出现持续情绪低落、焦虑等心理困扰时，应及时寻求专业帮助。定期进行心理健康评估，有助于早期发现潜在问题。