大连哪家医院心理咨询有水平

大连心理咨询水平较高的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院均设有专业的心理科或精神科，配备经验丰富的医生团队，能够为患者提供心理咨询、心理治疗及精神疾病诊疗服务。部分医院还设有心理危机干预中心，针对不同人群的心理健康需求提供个性化服务。

心理咨询需求日益增长，工作压力、家庭关系、学业负担等因素均可引发心理问题。及时寻求专业帮助有助于缓解情绪困扰，改善生活质量。

1.大连市第七人民医院-心理科

大连市第七人民医院作为大连市精神卫生中心，在心理咨询与治疗领域具有显著优势。医院拥有专业的心理测评系统，可开展认知行为治疗、沙盘治疗等多种心理治疗方法。心理科医生团队临床经验丰富，尤其擅长抑郁症、焦虑症等常见心理问题的诊断与干预。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大连医科大学附属第一医院-心理科

大连医科大学附属第一医院心理科依托高校附属医院资源优势，开展心理咨询与治疗服务。科室注重心理问题的早期识别与干预，配备的心理评估设备，能够为各年龄段人群提供专业的心理支持。医院还设有心理危机干预，为有需要的市民提供及时帮助。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五全天，周六上午。

3.大连市中心医院-心理科

大连市中心医院心理科是集医疗、教学、科研为一体的专业科室。医院采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全方位的心理咨询服务。科室特别关注职场人群的心理健康问题，开展压力管理、情绪调节等专题心理咨询，在业内享有良好声誉。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

4.大连市友谊医院-心理科

大连市友谊医院心理科拥有专业的心理咨询师团队，提供个体心理咨询、团体心理辅导等服务。医院注重心理问题的早期干预，针对青少年心理问题、婚姻家庭关系等开设特色门诊。科室环境温馨舒适，为来访者提供私密的咨询空间。

大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五全天。

5.大连大学附属中山医院-心理科

大连大学附属中山医院心理科依托综合性医院优势，开展多学科协作的心理健康服务。科室配备专业的心理治疗室，可进行认知行为治疗、家庭治疗等多种心理干预。医院特别关注老年心理健康问题，为老年患者提供针对性的心理支持服务。

大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

保持心理健康需要从日常生活做起。规律作息、适度运动、培养兴趣爱好都有助于缓解心理压力。当出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状时，建议及时寻求专业心理咨询。家人朋友的支持理解对心理问题康复同样重要，应避免对心理问题患者产生歧视或偏见。通过科学认知和积极应对，大多数心理困扰都能得到有效改善。