拉肚子肚子痛又吐怎么回事
拉肚子肚子痛又吐可能与饮食不当、胃肠炎、食物中毒、肠易激综合征、消化道溃疡等因素有关，可通过调整饮食、补液、药物治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
1、饮食不当
短时间内进食过多生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹痛腹泻伴呕吐。常见表现为脐周阵发性绞痛，排便后腹痛减轻。需暂停进食刺激性食物，少量多次饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水，症状持续超过1天需就医。
2、胃肠炎
病毒或细菌感染引起的胃肠炎多伴随发热，呕吐物可含未消化食物或胆汁，腹泻呈水样便。可能与诺如病毒、轮状病毒或沙门氏菌感染有关。可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、口服补液盐等，细菌感染时需用头孢克肟颗粒等抗生素。
3、食物中毒
食用被金黄色葡萄球菌、副溶血弧菌等污染的食物后2-6小时突发剧烈呕吐，腹泻多为稀水便。严重时可出现脱水或电解质紊乱。需立即停止可疑食物摄入，呕吐严重者可短期禁食，必要时静脉补液，细菌性食物中毒需用盐酸左氧氟沙星胶囊治疗。
4、肠易激综合征
精神紧张或焦虑可能诱发功能性胃肠紊乱，表现为餐后腹痛、排便后缓解，粪便常带黏液但无脓血。可伴随恶心呕吐。建议记录饮食日记排查诱因，遵医嘱使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节胃肠功能。
5、消化道溃疡
胃十二指肠溃疡发作时可能出现上腹绞痛伴呕吐咖啡样物，腹泻多为黑便。与幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药有关。需进行胃镜检查确诊，常用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片联合治疗。
出现腹泻呕吐时需注意补充水分，每日饮水量应达到2000毫升以上，可饮用加少量食盐的米汤或苹果汁。饮食选择低脂低渣的粥类、面条等，避免牛奶、豆类等产气食物。呕吐剧烈者可暂时禁食4-6小时，使用生姜片含服或按压内关穴缓解症状。若出现持续高热、血便、意识模糊或尿量明显减少，需立即急诊处理。
