昨天拔完牙今天头疼怎么办
2025-09-29 18:58:56
拔牙后头疼可通过冷敷、调整睡姿、避免剧烈活动、遵医嘱用药、及时就医等方式缓解。拔牙后头疼通常由局部创伤、炎症反应、神经刺激、血压波动、术后感染等原因引起。
1、冷敷
拔牙后24小时内可用冰袋包裹毛巾冷敷患侧面部，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻肿胀，缓解创伤引起的放射性头痛。注意避免冻伤皮肤，禁止直接用冰块接触面部。
2、调整睡姿
睡眠时垫高头部15-30度，选择健侧卧位。平躺可能加重局部充血，压迫性体位易牵拉创口引发疼痛。使用记忆棉枕头有助于分散头部压力，减少颞下颌关节负担。
3、避免剧烈活动
术后48小时内禁止跑步、健身等运动，减少低头弯腰动作。体力活动可能升高血压导致创口渗血，血流加速会加剧炎症介质扩散，诱发搏动性头痛。建议静养休息，保持情绪平稳。
4、遵医嘱用药
若疼痛明显可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，但须避开阿司匹林肠溶片等影响凝血的药物。合并感染时需按处方使用阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等抗生素。所有药物均需间隔4-6小时服用。
5、及时就医
出现持续剧烈头痛伴发热、脓性分泌物时，可能提示干槽症或颌骨骨髓炎。突发喷射性呕吐、视物模糊需排除颅内并发症。建议携带术前影像资料复诊，必要时进行CBCT检查或创口清创处理。
术后24小时避免漱口刷牙，48小时内进食温凉流质食物如牛奶、米汤，用未拔牙侧咀嚼。保持口腔清洁可用生理盐水含漱，禁止吮吸创口或使用吸管。戒烟酒2周以上，减少毛细血管收缩导致的疼痛。若3天后头痛未缓解或加重，应立即至口腔外科复查，排除颞下颌关节紊乱、三叉神经痛等继发病变。
