宁波去那个医院心理咨询

宁波心理咨询服务较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供全面的心理评估、咨询和治疗服务。无论是情绪障碍、焦虑抑郁，还是青少年心理问题，这些医院都能提供专业的帮助。

心理咨询的需求近年来显著增加，尤其是工作压力、家庭关系、学业负担等因素导致的心理问题日益普遍。及时寻求专业心理咨询有助于缓解症状，提高生活质量。

1.宁波市康宁医院-心理科

宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，心理科是其重点科室之一。医院拥有专业的心理医生团队，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病的诊断和治疗。医院还设有心理测评中心，提供科学的心理评估服务，为患者制定个性化的治疗方案。

宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段1388号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日 8:00-17:00。

2.宁波市第一医院-心理科

宁波市第一医院是宁波市综合性三甲医院，心理科依托医院强大的医疗资源，提供心理咨询、心理治疗及精神科诊疗服务。科室医生具备丰富的临床经验，尤其擅长职场压力、人际关系、睡眠障碍等问题的干预和治疗。

宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:30-17:00。

3.宁波大学医学院附属医院-心理科

宁波大学医学院附属医院心理科是宁波市较早开展心理咨询服务的科室之一，拥有多名高级职称心理医生。科室注重心理疾病的早期干预，尤其在青少年心理问题、家庭关系咨询等方面具有显著优势。

宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:30-17:00。

4.宁波市医疗中心李惠利医院-心理科

宁波市医疗中心李惠利医院心理科依托医院综合实力，提供心理咨询、心理测评及心理治疗服务。科室医生团队经验丰富，尤其擅长焦虑症、抑郁症、创伤后应激障碍等疾病的治疗，并开展团体心理辅导活动。

宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:30-17:00。

5.宁波市第二医院-心理科

宁波市第二医院心理科是医院重点发展科室之一，拥有专业的心理咨询师团队。科室在情绪管理、压力调适、婚姻家庭咨询等方面具有丰富经验，同时开展心理健康教育讲座，帮助患者提高心理调适能力。

宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:30-17:00。

心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息规律、适度运动、培养兴趣爱好都有助于心理调适。当出现持续情绪低落、焦虑、失眠等症状时，应及时寻求专业心理咨询。同时，家人和朋友的理解支持对心理问题的康复至关重要。定期参加心理健康讲座，学习情绪管理技巧，也是预防心理问题的有效方法。