燃烧脂肪
性爱越来越瘦了吗?燃烧脂肪的性体位
下次和伴侣翻云复雨的时候,改变性格的姿势,甜蜜地增加生气的馀地,也许会变瘦。你不相信吗?首先,让我们来看看性爱的每一个动作都会牵动身体的肌肉。情况如有氧运动,有助于燃烧脂肪。据说45分钟的普通床战可以消耗350卡路里(如果阁下是性战士,就另当别论。)假设每周爱3次:每月燃烧350X3X4=4,200卡路里每年燃烧350X3X4X12=50,400
豆浆燃烧脂肪快速瘦身?哪类人适合这样喝豆浆?
豆浆是生活中最常见的饮食,其实,豆浆不仅营养美味,还有很好的减肥功效。现在豆浆减肥法也是受女性们高度评价的减肥方法之一。那么,豆浆真的能减肥吗?谁适合喝豆浆,接下来一起调查一下吧。豆浆能减肥吗?1、豆浆属于高纤维食物,可以解决便秘问题,增强肠胃蠕动功能,使小腹不再凸起。附件:豆浆不仅有减肥的作用,还可