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性保健

谈谈男性保健日常应该做什么

谈谈男性保健日常应该做什么

男性不育与生活习惯无法脱离关系，良好的生活习惯有助于预防男性不育，日常生活中如何预防男性不育？1、经常表现在精神烹饪中，保持心情舒畅，在此过程中应积极参加气功、太极拳等体育活动，增强体质，防止感冒，不要忍受尿等。2、避免吃辛辣刺激的产品和饮酒，以绝内生湿热的源头，下半身感冒、房间工作过度、忍尿等容易引

#性保健 #男性

女性保健最容易忽视11个细节

女性保健最容易忽视11个细节

随着年龄的增长，我们越来越成熟，但身体不可避免地开始走下坡路。此时，我们需要学会保持自己。以下是一些女性健康的常识。让我们看看最容易忽视的健康细节。1、减少盐分摄取盐分摄取过多会引起骨质疏松症、高血压等健康问题，使皮肤老化起皱。2、每天喝2000ml的水每人每天需要1500-2000ml的水。水不仅能清洗肠胃，还能帮助消化

#性保健 #保健

洗衣服更健康吗？揭开女性保健的误解

洗衣服更健康吗？揭开女性保健的误解

洗洗更健康是女性卫生知识的误区许多女性认为每天清洗外阴及阴道才是最干净的，最讲卫生的，才能避免妇科炎症的发生。很多前来看病的女性很不理解的问医生：“我很讲卫生的，天天洗，怎么会得阴道炎呢?这是目前女性对女性卫生知识的误解。(1)阴道清洁功能:女性阴道不像广告所说的那样洗衣服更健康女性阴部有着特殊的生理解剖

#性保健 #保健

怀孕前必须 “个性保健”

怀孕前必须 “个性保健”

生一个身心健康可爱宝宝是每一个家中的心愿。在中国，尤其是一二线城市，房屋、车辆等已逐渐变成一般农村居民日用品，随着着化学物质水准的提升，大家对家庭和睦的期待值也在上升。小孩是一个家中的期待，一个家中的持续，一个家中的幸福快乐之源。但是，当今在中国，随着着每1000个小孩的出世，便会有4～五个残疾儿出世。如

#性保健 #怀孕

女性保健要注意哪些要点？女性生活保健的方法有哪些？

女性保健要注意哪些要点？女性生活保健的方法有哪些？

女人是水做的，水给人的感觉就是清澈、柔韧，虽然看起来非常的柔弱，但是却有水滴石穿的强大。所以作为一个新时代的女性，想要保持住自己水般的透彻，就需要了解相应的保健常识，这样不仅仅可以增加自己的身体抵抗力，更是可以将这些保健常识运用到生活中去，让家中的每一个成员都如你一般，温柔内敛又不失干练，所以行动起

#性保健 #保健

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