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有效缓解疼痛的五种心理妙计

有效缓解疼痛的五种心理妙计

当你感到疼痛难忍时，你必须暗示你自己好像医生在告诉你疼痛是身体的保护反应，这表明你的身体正在调整。通过这种自我暗示，生理上的疼痛会减轻。一、呼吸止痛法在感到疼痛时，呼吸一口气，然后慢慢呼吸，然后慢慢呼吸，呼吸时闭上眼睛，想象新鲜空气慢慢进入肺部，同时心里默默地数一、二、三、四。二、自我暗示法当你感到

#疼痛 #心理 #缓解疼痛

揭秘当代女性八大最好的心理隐私

揭秘当代女性八大最好的心理隐私

有调查显示，92%的女性记得第一次用自己的钱买的鞋，无论买的是品牌鞋还是街上的折扣品，都想起第一次吻对方的名字，只有63%的女性想起来。1.第一双鞋比初吻更记忆深刻。有调查显示，92%的女性记得第一次用自己的钱买的鞋，无论买的是品牌鞋还是街上的折扣品，都想起了第一次吻对方的名字，只有63%的女性想起来。更夸张的是，96%

#隐私 #心理

有多少白静被丈夫杀害分析了男性变态杀害妻子的心理

有多少白静被丈夫杀害分析了男性变态杀害妻子的心理

2月29日，白静在母亲家死亡，杀人犯白静的丈夫周成海自杀了。很多演员因为各种各样的理由和自己的一半破裂了，但白静付出了沉重的代价。17日，白静的追悼会将在八宝山东大厅举行。最近社会上频繁发生杀妻事件的原因是什么？小编试着对他们进行了心理分析。杀人这个邪恶行为的产生是有多方面的原因的，犯罪主体（犯罪嫌疑人）

#妻子 #男性

心理压力会导致腹泻吗肠易激综合征腹痛特点

心理压力会导致腹泻吗肠易激综合征腹痛特点

调查显示，肠易激综合征的发病率约为7%-10%，患者以中青年为主，女性患者的数量约为男性的2~3倍。肠道易激素先诊断肠道易激素综合征主要表现为腹部不适，如腹胀、腹痛等，伴有大便异常。陶琳说:从症状来看，常见的肠易激综合征有腹泻型、腹泻型、偶尔便秘的便秘型、便秘型、少量腹泻的混合型、腹泻和便秘交替。与胃炎等器质性

#肠易激综合征 #腹泻

长痛不如短痛九件事清理心理垃圾

长痛不如短痛九件事清理心理垃圾

现在是一个压力很大的社会，每个人都很忙。你可以抱怨或停滞，但没有人会和你一起放松。因此，你必须跟随每个人的步伐。许多人都有过度的心理压力。当这种情况发生时，你必须学会清理心理垃圾。改变手机不离手的习惯。很多人到处都要抓住手机，总是担心错过重要的电话和邮件。事实上，手机也可以在包里听到。与其依赖电子朋

心理因素会导致女性不孕吗?女性不孕的原因通常有哪些？

心理因素会导致女性不孕吗?女性不孕的原因通常有哪些？

郑女性，男性家庭条件很好，婚后全家人都盼着下一代的出世。可大半年过去，要想小孩却怀不上孕，郑女性情绪愈来愈坏，并且逐渐不自信，一直猜疑自身不能怀孕。在家人的提议下只能去看看医生。历经详尽查验，仅仅内分泌紊乱，并沒有发觉别的难题。历经一段时间的心理医治后，她也想开了，情绪也释放压力了，結果没多久就怀孕

#心理 #不孕

婚前心理检查应主要涉及哪些类型？

婚前心理检查应主要涉及哪些类型？

据一项婚姻家中调研结果显示，现实生活中的悲剧婚姻占比呈逐渐增长的趋势。心理学权威专家觉得，双方若能在结婚前对比检查一下心理，看一下恩爱着的两人在心理上是不是相溶，是不是合适创建家中，悲剧的婚姻就可以大幅降低或防止。那麼，结婚前心理检查应主要检查哪些层面呢？1、看一下两个人的生活习惯是不是一样。2、想一

青年人男女热恋中的心理特点

青年人男女热恋中的心理特点

直觉性：男人和女人互相清理、相互之间吸引住，双方都觉得看不惯和舒适，说白了“秀恩爱死得快”。这时候非常容易发生“期望效应”，即把自己所期待发生的特点授予另一方，说白了“月移花影动，疑似玉人来”。把当然景色和周边环境都打上爱情的印痕。但这时，也很有可能学习培训、工作中时心有余悸，专注力不集中化，非常

#男女 #心理

夫妻生育之前需要做好哪些心理准备？

夫妻生育之前需要做好哪些心理准备？

前边大家早已谈到，有心理准备的孕妈妈与沒有心理准备的孕妈妈对比，前面一种的怀孕期间生活要顺利、坦然得多，早孕反应一般也轻得多。抚养小孩是夫妻彼此一同的责任和义务，准备怀孕说白了的心理准备，是对夫妻彼此来讲的——相互之间的关注与理解需从怀孕前就逐渐。这类关注和理解反映在生活的众多关键点当中。例如

#夫妻 #心理

怀孕前心理准备要注意什么

怀孕前心理准备要注意什么

最终，怀孕前的孕期心理建设，假如必须服药，精神疾病权威专家会协助你挑选对怀孕前和怀孕期间都可以安全性服用的抗抑郁药物。孕期以前应当做一个心理状态健康体检。假如你觉得到自身发生抑郁症的征兆，例如对以往喜爱做的事儿丧失兴趣爱好、食欲不佳、休眠状态不太好、没精打采、或觉得失落无奈等，都能够向心理状态医生

#怀孕 #心理

怀孕前心理状态可影响遗传基因

怀孕前心理状态可影响遗传基因

当大家处在不一样的心态当中时，人的大脑会分泌出千百种化学物质，这种化学物质会影响精子和卵子中特殊的基因的表达，进而影响下一代的创造和生长发育。开心、抑郁症等人们感情能够基因遗传。一项全新研究发现，人们在准备怀孕的感情情况会立即影响到下一代。据外国媒体近日报导，由开心、抑郁症及其别的心理状态引起的生长

#怀孕 #基因

备孕期间需要做好哪些心理准备？

备孕期间需要做好哪些心理准备？

孕期针对女性而言，是一个务必面对的事情，对一些心理不完善的女性而言，孕期中的很多难题都是会变成心理上的压力。心理性的疾病同生理的疾病一样，全是指本人不可以非常好地适应新环境。孕期针对女性而言，是一个务必面对的事情，对一些心理不完善的女性而言，孕期中的很多难题都是会变成心理上的压力。假如心理上的负面情

#备孕 #孕期

夫妻备孕期间如何调节心理状态？

夫妻备孕期间如何调节心理状态？

妊娠在感情生活中的部位妊娠，在年轻夫妻生活中的理想化座标，是推进感情的桥梁，应当有利于爱情伦理维持的健全，而不该是减弱夫妻情感的触煤剂。生育，从家庭片视角看来，是一种爱的传递，它是以夫妻感情的发展趋势为基本的。从希望妊娠到完成生育目地的全过程，应该是发展趋势夫妇至爱，并进一步激起对生活的喜爱的全过程

#夫妻 #备孕

生二胎需要做好哪些心理准备？

生二胎需要做好哪些心理准备？

怀孕生子，是大多数女性必经之路的一个性命过程。孕中、生完孩子，不但身体产生变化，心理活动描写也是纷繁复杂。这时，许多温柔善良的女性越来越暴躁易怒。权威专家提示，要想小孩，先做好充分准备。要想小孩先做好充分准备怀孕期间：多掌握孕期知识怀孕期，女性的体态和容颜会产生非常大转变，在所难免造成躁动不安；他们

#二胎 #心理

如何消除怀孕前心理压力？

如何消除怀孕前心理压力？

1．调节夫妻关联假如彼此经商议决策怀孩子，则不管从心理状态上、生活上，夫妻彼此更应多见另一方考虑，尤其是老公对老婆应贴心、照料，给孕妈妈造就一个开心舒服的自然环境，让她有平静开心的心理状态。家中生活以孕妈妈为管理中心，以利于顺利渡过怀孕期间。生小孩不仅是老婆一个人的事，与此同时也是作老公的事，更准确

#怀孕 #压力

怀孕前做好心理准备很有必要

怀孕前做好心理准备很有必要

宝宝的问世会产生日常生活的变化，而夫妇无拘无束的日子便要停止，接踵而来的是为孩子投入時间和精神实质。因而有一些夫妻做出不必孩子的挑选是能够了解的。亦有很多夫妻一想起将做父母时，很当然便造成焦虑。应对儿女的文化教育、身心健康及安全性这些难题而焦虑情绪是很当然的。也有经济发展的工作压力、妈妈对工作衡量

#怀孕 #心理

造成失眠的常见原因有哪些？失眠是生理原因还是心理原因造成的？

造成失眠的常见原因有哪些？失眠是生理原因还是心理原因造成的？

一、身体不太好，尤其是影响到中枢神经系统，就喜欢失眠。二、内心有事情，压力大，例如想追一个女生，内心有压力，会失眠，再例如第二天考試，压力非常大，很焦虑不安，也易失眠．这类失眠的解决方案是去那一个根儿，有时乃至无需处理，女孩你追到，考試考完后，你也也不失眠了．假如例如你是责任心过重，工作中过度紧张，

#失眠 #心理

避孕切不可存有侥幸心理

避孕切不可存有侥幸心理

在社会发展意识对外开放的今日，许多进到青春发育期的男人和美女，在世外桃源里瞎逛时，免不了一时冲动偷食禁果，又免不了像下面中的萌萌般珠胎暗结却手足无措。因而，多一点了解怎样保护自己，多一点掌握避孕知识，是十分必需的。我都清楚地还记得在人工流产室见过的一个女孩，是高校二年级的学员，看起来小巧玲珑、眉目

#避孕 #心理

堕胎对女性心理有损害

堕胎对女性心理有损害

堕胎是一个“毁坏性命的全过程”，英国皇室妇产科医生学校的研究工作人员曾调研发觉，许多女性在堕胎后会主要表现出：“觉得很忧伤和悲痛”；有的会出现“深深地的负罪感”。即便过去了很多年，一些女性还会继续“一想到这事(堕胎)就忽然哭出声来”……医生专家将堕胎后发生的心理过程称为“堕胎后病症”。这类病症(或觉得)

#性心理 #心理

受孕最好心理状态

受孕最好心理状态

依据现代心理学和生物节律基础理论,当身体处于优良的精神情况时,精力、精力、智力、男性性功能都处于高潮迭起,精卵的品质也高,这时授精,便于受精卵着床怀孕,胎宝宝素养也罢,有益于优生优育。中医学注重,交欢时精神开心,心情愉快,能够清除一切忧虑抑郁和苦恼。《大生要义》强调:“时和气爽之宵,自身情丝伏成,精神闲裕”、&ld

#心理 #受孕

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