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脚崴了肿了怎么消肿?崴脚肿了最少休息几天

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我们的脚踝很脆弱，不论是跑步、打球、踢球等剧烈运动，还是平常走路，都可能在不经意间扭伤脚踝，俗话就是脚崴了。脚崴了都会出现红肿、疼痛，怎么能消肿呢？脚崴了肿了怎么消肿，可以试试这几个方法。脚崴了肿了怎么消肿? 1.脚踝热敷扭伤脚踝时，最好先用热毛巾热敷脚踝，确保脚踝充血得到一定程度的解决，使脚踝充

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扁桃体肿大怎么消肿？盘点消除扁桃体肿大的三个最好的方法

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扁桃体炎在生活中的发生率相对较高，一般发生在儿童时期，主要是因为儿童对外部细菌和病毒的抵抗力较弱，一旦感染，就会导致扁桃体炎症，患者扁桃体炎，无论是急性还是慢性，都会出现扁桃体肿胀现象，此时可以通过以下三种方法进行治疗。一、药物治疗。扁桃体肿大后，主要是由炎症刺激引起的。此时可用药物治疗，主要选择乳

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眼睛哭肿了怎么消肿最快方法？眼睛哭肿了怎么缓解

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哭肿的眼睛可以通过经常眨眼、按摩消肿、冷热敷等方式来快速消肿。

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