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发布时间：2022-07-24 08:51126次浏览
关键词： 身体 , 养生
夏天喝菊花茶、绿茶、金银花茶对身体比较好。
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适当饮用白醋和蜂蜜加热沸水可以对减肥有一定的辅助作用，但仅仅依靠这种饮料一般不能发挥减肥的作用。减肥主要需要调整饮食结构，结合锻炼，避免高脂肪、高糖、高能量饮食，确保适当的蛋白质等营养摄入。
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