62岁大妈每天吃三七粉，2年后脑梗离世！提醒：三七粉不能随便吃

一个装满褐色粉末的玻璃罐放在厨房最显眼的位置，标签上"活血化瘀"几个字格外醒目。62岁的李阿姨每天雷打不动地用温水送服一小勺，这个习惯已经坚持了整整两年，直到那场突如其来的脑梗带走了她的生命...

一、三七粉不是保健品

1.三七的药效机制

三七主要含有皂苷类成分，确实具有扩张血管、改善微循环的作用。但这并不意味着适合所有人长期服用。血管扩张后可能导致血压下降，对于已经服用降压药的人群来说，容易造成低血压风险。

2.中药不等于安全无害

很多人都抱有这样的误解：中药温和无毒副作用。实际上，三七作为一味传统药材，同样需要辨证施治。比如阴虚火旺体质的人群服用后可能会加重口干舌燥、失眠等症状。

二、长期服用的潜在风险

1.影响凝血功能

三七具有抗血小板聚集的作用，与华法林、阿司匹林等抗凝药物同时使用时，会增加出血风险。数据显示，同时服用三七粉和抗凝药物的患者，牙龈出血、皮下瘀斑的发生率显著增高。

2.掩盖病情进展

有些患者因服用三七粉后胸闷、头晕症状暂时缓解，就忽视了正规治疗。这种情况可能导致基础疾病持续恶化，最终酿成悲剧。

三、三类人群不适合服用

1.孕妇

三七的活血功效可能会影响胚胎着床，增加流产风险。哺乳期妇女同样需要谨慎，药物成分可能通过乳汁影响婴儿。

2.即将手术患者

术前两周需要停用三七粉，否则可能增加术中出血量和术后渗血风险。

3.过敏体质者

部分人服用三七后会出现皮肤瘙痒、红疹等过敏症状。初次服用建议从最小剂量开始，观察是否有不良反应。

四、科学服用原则

1.遵医嘱定量

一般情况下，健康人群每日服用量不宜超过3克，且最好分成两次服用。症状好转后应及时减量或停用。

2.选择正规产品

市面上三七粉质量参差不齐，部分产品可能重金属超标或掺假。购买时应选择有正规生产批号的产品，最好能提供检验报告。

3.注意配伍禁忌

服用期间要避免与浓茶、萝卜同食，这些食物可能会影响药效。同时要注意，感冒发热期间应暂停服用。

不妨现在就检查下家里的药柜，是否有正在长期服用的"保健品"其实是需要谨慎使用的药物？健康管理需要科学态度，切忌盲目跟风。当我们渴.望用简单方法解决复杂健康问题时，往往容易落入误区。