又一人因脑溢血猝死!医生痛心:脑溢血前1小时,身体有这5个信号
科普小医森
发布时间:2026-02-01 07:22
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凌晨三点急诊室的灯还亮着,值班医生刚处理完一个突发脑溢血的病例。这位患者被送来时已经陷入昏迷,家属哭着说晚饭后还好好的,突然就说头痛得厉害。其实在晕倒前一小时,患者反复揉太阳穴、走路不稳的情况都被当成了"累着了",错过了黄金抢.救时间。

一、脑溢血前1小时最容易被忽视的5个预警
1.炸裂式头痛
不同于普通头痛的隐隐作痛,这种痛感像有人拿锤子敲击后脑勺,来得突然且剧烈。约70%患者会描述为"这辈子最疼的一次",往往伴随颈部僵硬感。
2.单侧肢体失控
拿着的杯子突然掉落,或者走路时一条腿像灌了铅。这是脑血管破裂影响运动神经的典型表现,可能持续几分钟到数小时。
3.语言系统紊乱
明明想说"把手机给我",出口却变成含糊不清的音节。部分患者会出现理解障碍,听不懂简单指令。
4.视觉出现重影
视野里突然多出几个影子,或者某个区域像被黑布遮住。这种视觉异常通常发生在一侧眼睛,有时伴随眼球转动疼痛。
5.喷射状呕吐
没有恶心前兆的突然呕吐,常见于颅内压急剧升高时。呕吐物可能呈喷射状冲出,与普通反胃完全不同。
二、这些高危因素正在侵蚀你的脑血管
1.血压过山车
长期未控制的高血压会让血管壁变脆,冬季温差大时血管剧烈收缩,容易发生破裂。建议每天固定时间测量,波动超过20mmHg要警惕。
2.熬夜透支血管
连续熬夜后出现的太阳穴胀痛,其实是脑血管发出的抗议。深度睡眠时脑血管会自我修复,长期缺觉等于让血管带伤工作。
3.情绪暴击
突然的暴怒会让血压瞬间飙升,临床上常见吵架后突发脑溢血的案例。有高血压的人要特别注意避免情绪剧烈波动。
三、抓住黄金抢.救期的正确姿势
1.保持侧卧防窒息
发现异常立即让患者侧卧,解开领口保持呼吸通畅。千万不要喂水或随意搬动,避免加重出血。
2.记录发病时间
急救时准确告知医生症状出现时间,这关系到能否使用特定溶栓药物。用手机备忘录记下每个症状的时间点。
3.选择有卒中中心的医院
提前了解附近具备24小时CT设备和神经外科的医院,抢.救时每节省1分钟就能多挽救190万个脑细胞。
最.近寒潮来袭,室内外温差超过15℃时,脑血管意外发生率会上升30%。中老年朋友早晨起床别急着掀被子,先在床边坐3分钟让身体适应温度变化。年轻人也别仗着身体好,那些凌晨三点还刷手机的夜晚,都在透支未来的健康额度。













