入秋后皮肤瘙痒是什么原因 皮肤干燥起皮如何护理

进入秋季，天气逐渐转凉，人体新陈代谢变缓，汗腺以及皮脂腺的分泌量减少，皮肤表面的水分随之减少，导致皮肤干燥。秋季气温的变化使人体免疫力下降，更易受到细菌、真菌或病毒的感染，从而患上皮肤病。专家提醒，多变之秋，要预防以下几种多发皮肤病。

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降温下降，空气中的湿度也下降，皮肤容易干燥，引起瘙痒。对中老年人来说，由于其皮脂腺分泌功能减退，皮肤更易干燥。另外，现在年轻人喜吃一些辛辣刺激、口味较重的食物，这也会加重皮肤瘙痒。

秋冬季节应减少洗澡频率，建议2至3天一次，水温不要太热，洗澡时不要使用碱性肥皂和浴液，以减少对皮肤的刺激，洗浴后可用凡士林等涂抹加强保湿防护。饮食方面，多食一些富含维生素B、C的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、苹果、橙子等。海鲜、辣椒、酒等俗称“发物”的食品尽量不要食用。在比较干燥的部位，如四肢伸侧、足跟、手掌等部位每天可以擦一些润肤乳。皮肤痒时，切不可用热水烫或者抓挠。

虫咬性皮炎多由螨、蚊等叮咬引起，或与秋天气温骤变、温差大及食用某些食物如鱼、虾有关。儿童较为常见，皮疹多发于躯干及四肢伸侧，皮损常局部红肿，可表现为丘疹、丘疱疹等，顶端常有小水疱，自觉瘙痒，消退后还会留下暂时性色素沉着，新发皮疹可反复出现。

外出时市民可穿长衣长裤，做好防护措施；随身携带风油精类搽剂；家养宠物要勤洗澡减少感染率；过敏体质者及小孩抵抗力差，平时应避免去草丛等蚊虫多的地方；过敏体质者需忌口，不吃辛辣刺激的食物，少食海鲜；保持室内干燥通风，室内尽量不摆放植物；换季衣物洗晒后再穿。

银屑病俗称“牛皮癣”，是一种病因不明的慢性反复发作的红斑鳞屑性皮肤病，秋冬季节天气干燥，症状往往容易加重。

有银屑病病史的患者秋季要多喝水，成人每天需要饮水1500～2000毫升，多吃梨、黑木耳、冬瓜等新鲜蔬果，少吃煎炸、油腻、盐腌等刺激食物；上呼吸道感染是该病的重要作用诱发影响因素。秋季早晚温差大，要注意保暖，防治感冒诱发该病；住所尽量保证阳光充足，避免潮湿。选择纯棉、宽松、柔软的贴身衣服，衣服在洗涤时一定要清洗干净。精神因素对银屑病患者的病情有很大发展影响。因此，银屑病患者应该保持愉快的心情。