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拔罐作为最传统的中医保健方法，在生活中非常常见，它可以治疗我们的许多身体问题。但这并不意味着拔罐是安全的，它也有一些事情需要注意，并不是每个人都适合拔罐。接下来，小边将为您介绍一些拔罐方法和注意事项。
常用的拔罐方法有四种：
1.储罐保留法：是指将储罐吸附在相应位置后停留一段时间的方法。该方法适用于治疗风湿性瘫痪、感冒咳嗽、胃痛、呕吐、腹痛、腹泻等疾病。
2.闪罐法:是指将罐吸附在相应位置后，用一只手压住皮肤，用另一只手快速拔出罐体的方法。重复很多次，直到皮肤发红、充血或充血。该方法适用于治疗局部皮肤麻木、疼痛等疾病。
3.行走方法：拔罐前，在拔罐前在拔罐部位的皮肤上涂一层凡士林油。然后，医生用手握住罐子，在涂有凡士林油的部位上、下、左、右往返推。当拔出部位皮肤红润、充血甚至充血时，将罐起下。该方法适用于治疗肌肉丰富、皮肤平坦的疾病，如背痛、麻木、风湿性瘫痪等
4、刺拔罐法：皮肤消毒后，用三棱针刺出血或用皮肤针敲打，然后拔罐，以加强刺血治疗的作用。该方法主要用于治疗丹毒、扭伤、乳酸等疾病。
谁不适合拔罐：
1、患有严重心脏病的人。
2有出血性疾病的人。
3.肿瘤患者。
4.活动性肺结核患者。
5、孕妇和月经妇女。
拔罐注意事项：
1.科学控制：有些人认为拔罐可以使他们的身体更健康，所以一有时间就拔罐是不正确的。这将导致皮肤质量恶化，更容易被外界感染。在严重的情况下，会有严重的皮肤瘀伤。
2、因人而异：如果患者有心脏病、严重贫血、白血病等疾病，或皮肤过敏，甚至有些孕妇也不能拔罐。
3.部位选择:靠近心脏。肚脐、皮肤细嫩、乳头等。最好不要拔罐。如果一定要做，最好在淤青消失后再做。
4.预防炎症：立即洗澡和拔罐的缺点立即凸显。事实上，拔罐是为了伤害我们的皮肤，变得更加敏感和脆弱，降低我们对外界的抵抗力。如果你在这个时候洗澡，很容易造成皮肤损伤甚至炎症。如果你想洗澡，最好等到拔罐后两三个消失。
5.拔罐时的停留时间：一般来说，拔罐的持续时间应在10分钟到15分钟之间。如果是大罐，则应适当缩短时间，因为大罐的吸拔能力相对较强。如果你在皮肤上停留太久，很容易起水泡。
