多饮水可以治疗十二指肠溃疡？3个好习惯有效治疗十二指肠溃疡

现在，由于人们的生活习惯，越来越多的人会有十二指肠溃疡。然而，由于人们的工作，他们对这种疾病的了解很少。接下来，我将解释十二指肠溃疡的治疗和十二指肠溃疡的注意事项。

治疗十二指肠溃疡：

1、适当多饮水

众所周知，缺水是导致十二指肠溃疡的重要因素。因此，十二指肠溃疡患者应多喝水。最好每天早上空腹喝一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。老年人也应该多喝水，不要等到口渴。

2、保持乐观

精神紧张、焦虑等不良情绪也是十二指肠溃疡的重要原因。因此，老年患者在日常生活中必须始终保持快乐的心情，不要生气，以避免十二指肠溃疡的发生。

3、养成定期排便的习惯

养成定时排便的习惯是治疗十二指肠溃疡的重要方法，患者要确定一个适合自己的排便时间最好是早晨，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。

十二指肠溃疡注意事项：

定期定量，少量多餐：定期进食，避免过度饥饿和饱腹，每餐应有基本定量。吃得太饱会使胃窦过度扩张，增加胃泌素分泌，增加胃酸；吃得太少，食物不能完全中和胃酸，胃酸刺激溃疡引起疼痛，难以愈合。在急性发作期，应少量多餐，白天每2小时吃一次，以减少胃液酸的变化。症状得到控制后，应恢复一日三餐，避免吃零食或晚餐，饭后不要躺下休息。