男子如厕太用力引发脑溢血 上厕所要很用力是什么原因

郑州大学郑州附属中心医院接待了一名男性患者。这名男性患者突然出现头痛，因为他大便很用力。经检查，发现患者左脑有血管瘤破裂出血。虽然目前无法判断男性血管瘤的形成时间，但可以肯定的是，这不是一天造成的，应该与不良的生活习惯有关。提醒大家养成良好的生活习惯，戒烟少酒，不熬夜，少生气。

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有些人认为生活就像上厕所一样，一切都要努力，但要知道一切都太过分了。即使你努力排便，这也真的对你的健康不好。因为当你尽力上厕所的时候，肌肉不仅会增加腹部的压力，还会增加血压。最后的结果就是容易得痔疮，心脏和血管的负担也很大。如果是便秘严重的人，可以先改变生活习惯，多喝水，多吃水果，养成每天定时上厕所的习惯。

排便过于用力时会引起出血，可能是由于排便过于干燥和坚硬，然后切开直肠粘膜或肛管皮肤引起出血。此时首先要软化大便，可以通过口服通便药物通便，如麻仁丸、华夏牛角丸或乳糖口服液等，可以起到通便的作用；其次，调整饮食，尽量吃清淡易消化的食物。

排便时，过度用力导致大便出血，被认为是肛门周围的撕裂，即形成肛裂。初期可以选择保守的治疗方法，坚持用温盐水洗澡，在割伤表面外用痔疮膏，可以选择外用马银龙痔疮膏，可以缓解局部疼痛和出血症状。还要注意一般的调理，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，适当运动。