再次强调：身体发出5个信号，及时去做“直肠指检”，别太害羞了

肛门指检这个看似尴尬的检查，其实能发现80%的直肠癌变。当身体出现这些异常信号时，真的不能再拖了！

一、这些症状在悄悄报.警

1、排便习惯突然改变

原本规律的排便变得紊乱，时而腹泻时而便秘，持续两周以上不见好转。直肠肿瘤会刺激肠道神经，打乱正常排便节律。

2、便便形状变细变扁

正常粪便呈香蕉状，如果持续出现铅笔样细条便，可能是肠道受挤压的表现。肿瘤占位会导致粪便通过时被压扁变形。

3、肛门坠胀感挥之不去

总感觉排便不净，肛门有持续的下坠感。这种不适可能源于直肠内肿物的刺激，平躺时症状会稍缓解。

二、容易被忽视的危险信号

1、黏液便反复出现

粪便表面附着蛋清样黏液，或排便时单独排出黏液。肠道黏膜受刺激时会分泌过量黏液保护表面。

2、莫名贫血找不到原因

没有节食或失血却查出贫血，要警惕慢性失血。直肠肿瘤表面血管破裂，长期微量出血会导致缺铁性贫血。

三、检查过程没想象中可怕

1、医生会戴润滑手套

检查前使用足量润滑剂，实际操作时间通常不超过1分钟，多数人仅感到轻微不适。

2、能发现指检范围内的病变

医生手指可触及7-8厘米深的直肠段，这个区域正是我.国直肠癌的高发部位。

四、这些人群建议定期检查

1、40岁以上未做过筛查

年龄是直肠癌重要风险因素，建议将这个检查纳入年度体检项目。

2、有肠道息肉病史

既往发现过腺瘤性息肉的人群，复发风险比常人高3-5倍。

3、家族中有肠癌患者

直系亲属患肠癌，自身患病风险会增加2-4倍，建议提前到35岁开始筛查。

发现异常别犹豫，及时检查才是对自己负责。现代医学检查手段已经很注重保护隐.私，专业的医生每天要做几十例类似检查，真的不会特别关注某个人的尴尬。健康面前，面子真的没那么重要。