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脚扭伤怎么锻炼脚踝关节

提问时间：2022-05-10 12:12 | 1人回答 | 77次阅读

脚扭伤锻炼脚踝

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脚扭伤怎么锻炼脚踝关节

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-10 12:14

脚扭伤，这种情况一定要患肢制动，早期的话不建议进行功能锻炼，需要佩戴支具，一般需要休息四周，可以外用活血化瘀的中成药喷剂或者外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，可以服用活血化瘀，强劲健骨的中成药

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