嘴唇起疱上火？病毒感染才是元凶

嘴唇突然冒出几个小水疱，火辣辣的疼，照镜子一看还红红肿肿的，很多人第一反应就是"上火了"。但真相可能让您大吃一惊——这锅"上火"可不背！那些恼人的小疱疱，其实是病毒在作怪。

一、嘴上起疱的幕后黑手是谁？

1.单纯疱疹病毒1型HSV-1才是真凶，约90%的成人携带这种病毒，它平时潜伏在神经节里装睡。

2.当免疫力下降时，病毒就会沿着神经纤维跑到嘴唇周围"搞事情"，形成簇状小水疱。

3.这种感染具有传染性，接吻、共用餐具都可能传播病毒，疱液里的病毒浓度最高。

二、为什么总误以为是上火？

1.发作诱因太像"上火"：熬夜、压力大、感冒发烧时容易复发，这些情况常被归为"火气大"。

2.中医说的"上火"是综合症状，而西医的疱疹是明确病毒感染，两者不能简单画等号。

3.冬季干燥+室内暖气，嘴唇干裂时更容易给病毒可乘之机，11月正是高发季。

三、对付嘴唇疱疹的3个正确姿势

1.黄金72小时原则：感觉刺痒时就涂抗病毒药膏，越早使用效果越好。

2.保持患处干燥：水疱期避免撕皮，结痂后可以薄涂凡士林防止开裂。

3.增强免疫力组合拳：保证优质蛋白摄入，补充维生素B族和锌元素，11点前入睡。

四、这些操作千万别试

1.牙膏敷伤口：碱性成分会刺激破损皮肤，还可能引起过敏反应。

2.针挑水疱：不仅增加感染风险，还会延长愈合时间。

3.疯狂喝凉茶：对病毒无效，过量反而可能导致腹泻等新问题。

下次嘴唇起疱别急着喝菊花茶，先看看是不是病毒在捣乱。随身备支抗病毒软膏，感冒发烧时特别注意嘴唇防护，记住——照顾好免疫力才是防复发的终极武器。干燥的11月，别忘了给嘴唇也穿上"防护衣"。