不管夫妻还是情人，越爱做这3个“动作”越容易出轨，藏都藏不住

感情中最怕的，就是两颗心无法紧紧相依。无论是夫妻还是情.人，有些行为模式往往预示着关系可能出现问题。当这些“动作”频繁出现时，出轨的风险就会悄然增加。

一、争执不休，寸步不让

1、家庭不是法庭

幸福的家庭往往不执着于对错。当两个人把精力都放在争辩是非上，感情就会在无休止的争论中消磨殆尽。

2、爱比道理更重要

张国立与邓婕的相处之道值得借鉴。面对性格强势的伴侣，选择用包容代替争辩，反而能让感情更加稳固。

3、及时止损

发生争执时，懂得适时退让比坚持“赢”更重要。鸡毛蒜皮的小事不值得消耗珍贵的情感。

二、负面情绪泛滥

1、情绪具有传染性

一个人的坏心情很容易影响整个家庭氛围。带着负面情绪回家，就像在平静的湖面投下一块石头。

2、能量层级理论

心理学研究表明，长期处于低能量状态的人，会不自觉地用负面情绪影响身边人。这种影响在亲.密关系中尤为明显。

3、抱怨的破坏力

持续的抱怨就像毛衣上的毛球，虽不致.命却令人不适。幸福不会在抱怨中生长，只会在抱怨中枯萎。

三、只知索取不懂感恩

1、理所当然的伤害

当一方把另一方的付出视为理所应当，感情的天平就会失衡。电影《爱情呼叫转移》中的案例提醒我们，忽视伴侣的付出终将付出代价。

2、情感账户理论

人际关系如同银行账户，需要不断存入温暖与关怀。只知道支取而不存入，终将面临“情感破产”。

3、珍惜眼前人

容颜会老去，激.情会消退，唯有懂得感恩的心能让感情历久弥新。学会欣赏伴侣的付出，是维系感情的重要秘诀。

感情需要双方共同经营，少一些争执与抱怨，多一些包容与感恩。当两个人都愿意为这段关系付出努力时，幸福自然会如约而至。用心经营的感情，才能经得起岁月的考验。