别担心，胰腺炎患者没这5表现，疾病就不严重！可以松一口气了

胰腺不舒服的时候，很多人第一反应就是“该不会是胰腺炎吧？”这种担忧很正常，毕竟胰腺炎确实是个需要重视的健康问题。但你知道吗？其实胰腺炎有明确的危险信号，如果没有这些表现，真的不用过度紧张。

一、这5种表现才是危险信号

1、剧烈腹痛

典型的上腹部持续性剧痛，像被刀割一样，弯腰蜷缩会稍微缓解。这种痛感会向背部放射，吃止痛药效果也不明显。

2、持续呕吐

呕吐物常为胃内容物，严重时可能带胆汁。与普通胃病不同，这种呕吐不会因为把东西吐完就停止。

3、发热症状

体温明显升高，一般在38℃以上。普通胃胀气或消化不良很少会伴随发热。

4、皮肤变黄

眼白和皮肤出现黄疸，小便颜色加深像浓茶。这说明可能已经影响到胆管系统。

5、血压下降

出现心慌、出冷汗、四肢发冷等休克前兆。这种情况说明病情已经相当严重。

二、没有这些症状说明什么？

1、可能是功能性消化不良

普通的腹胀、嗳气，饭后不适，更可能是胃肠功能紊乱。适当调整饮食就能改善。

2、或是慢性胃炎发作

上腹隐痛、反酸烧心，往往与胃部炎症有关。做个胃镜就能明确诊断。

3、单纯饮食不当

吃太多油腻食物或饮酒过量，胰腺一时“超负荷工作”，休息几天就好。

三、日常护胰小贴士

1、饮食要节制

避免暴饮暴食，少吃高脂食物。每餐七分饱，给胰腺减负。

2、饮酒需谨慎

酒精对胰腺伤害很大，男性每天不超过25克，女性不超过15克。

3、定期体检

每年做一次腹部超声，40岁以上建议加做肿瘤标志物检查。

4、控制三高

高血压、高血脂、糖尿病都会增加胰腺负担，要按时服药控制。

5、及时就医

如果出现持续腹痛、黄疸等症状，别犹豫立即去医院。

记住，胰腺确实很娇气，但也没想象中那么脆弱。保持良好生活习惯，它就能正常工作。与其整天提心吊胆，不如把精力放在科学养护上。毕竟预防永远比治疗更重要，你说对吗？