感冒后咳嗽缠绵不愈？中医一方，竟能通治新老寒热咳嗽？真的吗？

秋风渐起，咳嗽声开始在办公室此起彼伏。有人咳得撕心裂肺，有人喉咙痒得像有蚂蚁在爬，更有人感冒好了咳嗽却迟迟不肯退场。那些号称“通治各种咳嗽”的方子，真的靠谱吗？

一、咳嗽背后的中医密码

1、新咳与久咳大不同

刚感冒时的咳嗽多属“外感咳嗽”，常见风寒、风热两种。而超过三周的久咳，往往已经转为内伤咳嗽，需要辨证施治。

2、寒咳热咳有讲究

咳痰清稀、怕冷的是寒咳；痰黄黏稠、喉咙痛的是热咳。把寒咳当热咳治，就像夏.天穿棉袄，越治越糟糕。

二、那些年我们信过的“万能方”

1、冰糖雪梨的真相

对燥热咳嗽确实有效，但风寒咳嗽喝它，相当于给身体再浇一盆冷水。舌苔白厚的人尤其要慎用。

2、川贝枇杷膏的误区

川贝性凉，只适合热咳。很多老人久咳不愈，就是错把寒咳当热咳治，结果越吃咳得越厉害。

三、真正有效的辨证调理法

1、风寒咳嗽这样办

用3片生姜、6克紫苏叶煮水，趁热喝下微微发汗。注意避风，喝完后别马上吃生冷食物。

2、风热咳嗽这样调

桑叶10克、菊花5克泡水代茶饮。如果痰黄难咳，可以加5克浙贝母一起煮水。

3、久咳伤阴这样养

银耳15克、百合10克、南杏仁8克慢炖成羹。适合干咳无痰、喉咙干痒的情况。

四、这些情况要当心

1、超过三周赶紧查

久咳可能是鼻炎、哮喘甚至胃食管反流的表现，别自己硬扛。

2、痰中带血立即就医

无论痰量多少，出现血丝都要警惕肺部问题。

3、夜间咳醒要重视

平躺加重的咳嗽，可能与心脏或消化系统有关。

咳嗽就像身体发出的警.报，盲目止咳可能掩盖真实病情。那些号称“通治”的方子，往往既不治标更不治本。记住，没有包治百病的仙丹，只有对症下药的智慧。下次咳嗽时，不妨先静下心来听听身体真正想说什么。