突然食物噎住，千万别再拍背、喝水了！医生教你正确的处理方法

看到有人突然被食物噎住，你的第一反应是不是赶紧拍背？或者让他大口喝水？这些我们习以为常的急救方法，可能正在把人推向危险边缘！急诊科医生透露，每年因错误急救导致窒息加重的案例不在少数。

一、为什么拍背、喝水反而危险？

1、拍背可能让异物卡得更深

盲目拍打背部会产生震动，反而可能让卡在气管的食物往下移动，堵塞更狭窄的气道。尤其是婴幼儿，气管直径只有吸管粗细，异物移位可能直接导致完全窒息。

2、喝水可能引发二次窒息

固体食物卡住时，喝水不仅冲不下去，还可能让食物吸水膨胀，堵得更严实。更危险的是，慌乱中喝水容易误吸进肺部，引发吸入性肺炎。

二、正确的急救方法：海姆立克急救法

1、成人急救步骤

（1）站在患者背后，双手环抱其腰部

（2）一手握拳，拳眼对准肚脐上方两指处

（3）另一手包住拳头，快速向后上方冲击5次

（4）重复直到异物排出

2、婴幼儿急救步骤

（1）将宝宝脸朝下放在前臂，头部低于胸部

（2）用手掌根部拍打肩胛骨之间5次

（3）翻转过来，用两指按压胸部正中5次

（4）交替进行直到异物咳出

三、这些特殊情况要注意

1、独自一人时如何自救

找到椅背等坚硬物体，用上腹部快速抵压冲击，模仿他人施救的动作。

2、孕妇或肥胖者怎么救

冲击位置要上移到胸骨下半段，避免压迫腹部造成伤害。

3、失去意识后的处理

立即开始心肺复苏，同时呼叫急救。每30次胸外按压后检查口腔是否有异物排出。

四、预防比急救更重要

1、吃饭时保持专注

说笑、走动时进食最容易发生噎食。尤其要提醒老人和小孩细嚼慢咽。

2、高风险食物要当心

果冻、汤圆、坚果等黏稠或坚硬食物，建议切碎后再给幼儿食用。

3、学习急救技能

花10分钟掌握海姆立克法，关键时刻能救.命。建议全家人都要练习操作要领。

记住，当窒息发生时，前4分钟是黄金抢.救期。与其慌乱拍背，不如立即采用正确方法施救。把这个知识转发给家人朋友，可能某天就会挽救一条生命！