一旦出现糖尿病足，建议及时做好这4件事，对身体恢复或有帮助

糖尿病足是糖尿病患者最不愿面对的并发症之一，但早期干预可以避免严重后果。当发现脚部出现伤口不愈、感觉异常等症状时，千万别不当回事。

一、立即就医检查

1、专科就诊很重要

第一时间挂内分泌科或糖尿病足专科，医生会评估溃疡程度和感染风险。专业分级检查能确定最适合的治疗方案。

2、必要检查不能少

除了常规血糖检测，可能还需要做下肢血管超声、神经传导等检查。这些能准确判断血管和神经损伤程度。

二、严格控制血糖

1、监测频率要增加

从每天1-2次增加到4-5次，特别要关注餐后血糖波动。稳定血糖水平是伤口愈合的基础条件。

2、饮食调整很关键

适当增加优质蛋白摄入，保证伤口修复所需营养。同时控制碳水化合物总量和升糖指数。

三、科学护理伤口

1、专业清创不可少

不要自行处理伤口，需要由医护人员进行规范清创。错误的处理方式可能加重感染。

2、保持伤口干燥清洁

使用医用敷料定期更换，避免沾水。特别注意趾缝等容易潮湿的部位。

四、改善下肢循环

1、适度活动促进血流

在医生指导下进行足部运动，比如踝泵运动。但要避免伤口受压。

2、戒烟势在必行

吸烟会进一步损害血管，必须彻底戒除。这是改善循环的重要措施。

糖尿病足治疗需要耐心，通常需要4-6周才能看到明显效果。记住预防胜于治疗，平时就要注意足部检查和护理。如果发现脚部有伤口超过一周不愈合，千万别拖，及时就医才能避免截肢风险。从现在开始好好爱护双脚，它们值得最温柔的对待。