戴头盔太热怎么办?北京交管推荐5招让你夏天“头顶清凉”

这几天，北京的太阳有多毒，骑车上下班的朋友体会最深。

自今年5月1日新修订的《北京市非机动车管理条例》实施以来，街头巷尾的头盔佩戴率肉眼可见地高了。北京交管部门刚发布的数据也证实了这一点，目前路面上的头盔佩戴率已达九成左右。但眼下，一个新的“烦恼”正在考验大家的意志力——天太热了。

很多骑友抱怨，三十多度的天，头盔往头上一扣，没出两条街，汗水就顺着脖子往下淌，头发湿得像洗过澡，头盔内衬更是散发着一股难以言喻的味道。

因为热，有些人开始“糊弄”：头盔挂在车上不戴，或者戴了却不系扣，甚至把头盔后翘在头顶图个“凉快”。

北京交管部门在近期的新闻发布会上特别点出了这个隐患。市公安局交管局安全监督管理支队支队长闫宝利提醒，不戴头盔或不系扣，看似凉快了一点点，实则将头部暴露在了极大的风险中。相关数据显示，在电动自行车事故中，规范佩戴头盔能大幅降低头部重伤的风险，这层“壳”关键时刻真是用来救命的。

难道夏天就只能“戴头盔捂出痱子”和“不戴头盔提心吊胆”之间二选一吗？

当然不是。北京交管部门专门给大家推荐了5招，专治夏天戴头盔闷热的“顽疾”。这些方法不需要花大价钱，也用不着复杂的改装，主打一个“对症下药”。

一、选对款式，半盔才是夏天“王道”

很多怕热的朋友买头盔时选了个“全副武装”的全盔，这在夏天无异于给脑袋蒸桑拿。交警推荐，大家可以选择符合国家安全认证的、通风透气性比较好的半盔。

半盔覆盖范围刚好，既能护住头部关键区域，又把头顶和耳朵露出来透气，风一吹，那种“如释重负”的畅快感，是封闭式头盔给不了的。

二、颜色选浅不选深，告别“头顶煎蛋”

深色物体吸热，这是基本物理常识。

夏天停车在太阳下，黑色头盔能烫得像个刚出锅的红薯。交警建议选择浅色系、不吸热的头盔。白色、银色或者亮黄色的头盔，不仅能反射阳光，降低头盔内部温度，在路上还更显眼，对提升骑行安全也有帮助。

三、内衬要“会呼吸”，勤洗更干爽

夏天戴头盔闷热的元凶之一，就是那个被汗水浸透的内衬。市面上现在有很多专门为夏季设计的吸汗、凉爽材质内衬，这类内衬通常采用速干面料，能快速把汗水导出，不让湿气捂在头皮上。

如果不想额外花钱，记得勤快点——把内衬拆下来清洗。一个被盐分和油脂糊住的内衬，透气性会大打折扣。

四、打通“任督二脉”，别堵住通风口

很多人不知道，现在的合格头盔上其实都设计了通风口。这些风口不是摆设，它们是头盔的“呼吸系统”。

检查一下你的头盔，前额进风口、顶部导流槽、后脑出风口是否被堵塞？保持通风口通畅，骑行时气流从前钻进去，从后抽出来，能有效带走头部的热量和湿气。

五、松紧有度，给下巴留“一指”

有些人为了凉快，把系带放得很松，头盔在头上晃来晃去；有人怕头盔飞走，勒得紧紧的。

交警教了一个标准：头盔系带调整到与下颌之间留有一根手指左右的空间。这个松紧度既能保证发生意外时头盔不会脱落，又不会因为紧贴皮肤导致局部闷热捂汗。

头盔不仅是应付检查的道具，更是一道生命防线。与其在烈日下和闷热较劲，不如试试这几招，让安全与清凉在这个夏天和解。

转发给身边那个“嫌热不戴盔”的朋友，关键时刻，你的每一次提醒都可能是救命稻草。