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男性“厕所革命”:可以坐着或蹲着尿尿

医颗葡萄 发布时间:2021-06-09 18:33 225903次浏览
关键词:厕所革命  男性

  男人一般都是站着小便,在我国这是一种习惯。有没有疑惑过,这种习惯是怎样形成的?其实除了方便之外,站着小便也是基于男性生理结构,更加有利于尿液的排出。但是,其实男性也可以尝试蹲着或者坐着,虽然会显得有些怪异,但是有很多的优点。男性朋友们还在犹豫什么,快来一场革命吧!

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  坐着小便好处多多,下面请看:

1.坐着小便十分干净卫生

  一家国外公司为了研究男性尿液飞溅的情况,用荧光液体模拟尿液,做了一个实验。在实验中,发现液体会溅到马桶盖和马桶座上。所以,为了能够保持一个洗手间的卫生,建议中国男人尿尿时“坐下来”。

2、坐着尿更健康,

  也许有人会说: “男人坐尿容易造成倒尿,导致尿脏。”事实上,对于健康男性来说,坐在尿液上与站在尿液上对健康有着相同的影响;但如果有下尿路症状,坐着小便可以改善症状。对于健康男性,无论站立还是坐着小便,结果都是一样的。坐便除了可以改善下尿路症状外,还可以防止小便猝倒,即排尿性晕厥,发生问题时会出现头晕目眩、两眼发黑、双腿发软,继而摔倒在地、意识迷糊。发生此病症是因为睡醒后,卧姿变成站姿,血流信息无法进行及时有效供应大脑,导致学生大脑组织缺血,从而可以引发晕倒。

3、蹲着小便可以保护前列腺

  当然,除了坐着小便,男人还可以蹲着小便。对于慢性前列腺炎患者来说,蹲着是一种经济的自我保健方式。男性下蹲排尿时,腹压增加,膀胱前列腺尿道内的残尿会及时排出,避免了残尿的刺激,有助于改善慢性前列腺炎肿胀、尿不尽等症状。

4、坐着自己小便,更加追求时髦

  如你所见,男人坐下来做很多事。德国人和日本人是第一个“坐下” ,而你挣扎着决定是坐下还是站起来,就看看他们。在德国,站着小便是非常不礼貌的。公共厕所通常可以看到禁止男性站着小便的标志,这个国家的男人从小就被教导坐着小便。但如果作为一个中国男孩打小就习惯蹲着尿尿,且无法站着尿,就得当心尿道下裂等泌尿功能系统疾病了。

  说了这么多站着尿尿的好处,不知道男性朋友们是否有触动。如果你存在上述情况,不妨尝试一下这样的方式。方便自己,也方便他人。


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血脂藏着几条警戒线,不少人默默越过时还以为自己稳得很

体检报告单上那一串数字,很多人扫一眼只要没看到向上的箭头,就心安理得地把它塞进抽屉深处。仿佛只要机器没报警,身体里的血管就依旧畅通无阻。殊不知,血脂这项指标有着几条看不见的警戒线,它们不像高烧那样让人立刻察觉不适,却可能在日复一日的忽视中,让血液变得像浓稠的粥一样缓缓流动。不少人正是在这种“自我感觉良好”的错觉中,默默越过了安全边界,直到某天身体发出更强烈的信号才追悔莫及。

一、容易被忽视的血脂隐形陷阱

1、正常范围不代表绝对安全

体检单上的参考范围通常是针对普通健康人群设定的统计区间,但这并不意味着处于这个区间内就万事大吉。对于本身就有高血压、糖尿病或者长期吸烟习惯的人来说,即便血脂数值在所谓的“正常值”内,也可能已经对血管壁造成了潜在伤害。医生往往建议这类高危人群需要更严格的控制标准,不能简单地拿通用标准来衡量自己的健康状况。

2、单项正常掩盖整体风险

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不少年轻人仗着代谢快,觉得血脂问题是中老年人才需要操心的事。然而现在的饮食结构中,高糖高油的外卖和饮料无处不在,加上久坐不动的生活方式,让血脂异常的年轻化趋势越来越明显。血管的老化并不完全取决于年龄,不良的生活习惯会让年轻人的血管提前进入“老龄化”状态,等到出现症状时,往往已经积累了不少损伤。

二、身体发出的微弱求救信号

1、莫名的疲劳与头晕

当血液变得粘稠,流动的速度就会变慢,输送到各个器官的氧气和营养也会随之减少。这时候人容易感到莫名其妙的疲惫,明明睡够了时间还是觉得昏昏沉沉,或者在突然站起时感到一阵眩晕。这些看似普通的亚健康状态,很可能是血液流变学发生改变后的早期表现,提示着微循环可能已经受到了影响。

2、视力出现的短暂模糊

眼底有着丰富的微小血管,是对血液状态非常敏感的窗口。如果血脂水平持续偏高,可能

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